细菌性痢疾的主要传播渠道是通过粪-口途径，包括食用被污染的食物或水、接触感染者的粪便或污染物。预防措施包括注意饮食卫生、勤洗手、避免接触感染者排泄物。
1、粪-口途径
细菌性痢疾的病原体主要通过感染者的粪便排出体外，污染水源、食物或环境。当健康人群摄入被污染的食物或水，或通过手接触污染物后未彻底清洁，病原体进入消化道，导致感染。常见的传播媒介包括未洗净的蔬菜水果、生食海鲜、饮用未经消毒的水等。
2、接触传播
直接接触感染者的粪便或污染物也可能导致传播。例如，照顾患者时未做好手部卫生，或接触被污染的物体表面后未及时清洁双手。儿童在幼儿园或学校中因卫生习惯不佳，容易通过玩具、餐具等物品传播病原体。
3、环境传播
在卫生条件较差的地区，粪便可能污染土壤或水源，进而通过苍蝇等媒介传播病原体。苍蝇在粪便上停留后，可能将病原体带到食物或餐具上，增加感染风险。
4、预防措施
- 饮食卫生：避免食用生冷食物，确保食物充分加热；饮用煮沸或消毒过的水；蔬菜水果彻底清洗。
- 手部清洁：饭前便后、接触污染物后使用肥皂和流动水洗手至少20秒。
- 环境卫生：定期清洁家居环境，尤其是厕所和厨房；妥善处理垃圾，防止苍蝇滋生。
- 隔离措施：感染者应避免与他人共用餐具或密切接触，直至症状完全消失。
细菌性痢疾的传播与卫生条件密切相关，通过改善个人和环境卫生习惯，可以有效降低感染风险。如果出现腹泻、腹痛、发热等症状，应及时就医，避免病情加重或传染他人。