激光治疗三高并不靠谱，目前尚无科学证据支持激光疗法对高血压、高血糖、高血脂的有效性。三高的治疗应以药物治疗、生活方式调整和定期监测为主。对于高血压，常用药物包括钙通道阻滞剂、ACE抑制剂和利尿剂；高血糖患者可使用二甲双胍、胰岛素和SGLT2抑制剂；高血脂则推荐他汀类药物、贝特类药物和胆固醇吸收抑制剂。生活方式上，建议低盐低脂饮食、适量运动和戒烟限酒。定期监测血压、血糖和血脂水平，及时调整治疗方案。三高的管理需要长期坚持，不能依赖未经证实的疗法。科学治疗和健康生活方式是控制三高的关键，患者应遵循避免盲目尝试未经验证的治疗方法。