小孩闲下来咽喉发出an声?
孩子还有其他的症状吗?根据你的描述还不能准确判断孩子的病情的,这可能是由于孩子贪玩发出的声音而已,如果孩子没有其他不良的症状或反应的话,是不必过于担心的。
经常在办公室坐着,十几年的工作给我烙下个腰椎间盘突出的病,我现在有时间能空闲下来想知道做什么样的运动有助于缓解和治疗这个病??
您好,我建议您做以下的锻炼:
(1)加强锻炼 增强腰部肌肉。长期缺乏身体锻炼,腰部肌肉力量减弱,不利于保护椎间盘。例如在睡觉前将腰部和臀部反复抬高呈弓状,可以达到一定效果。
(2)避免持重 新妈妈刚经历生产,自己不要抬重物,动作不要过猛。拿东西时身体要靠近物体,避免闪腰。
(3)休息。充分的睡眠可帮助产妇恢复体力,恢复肌肉的弹性。不能搬动较重的物体,减少腰部受伤的机会。
(4)适当控制体重。大多数产妇产后体重都有明显的增加,过于肥胖的腹部,增加了腰部负荷。当然,身体也不能过于瘦弱。所以,体重适度最好。
(5)保暖。产后产妇的体质非常虚弱,容易受凉,尤其是怀孕期间受力较重的腰部,更容易受到风寒侵袭,所以要做好保暖
您的选择是正确的,相信您能够早日康复!
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只要一闲下来就想睡觉?
太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等。
一闲下来就想睡觉?
了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等。
经常头晕,特别是闲下来的时候!?
既然你自述主要是头晕为主的症状,那么您可以考虑选择神经内科就诊,就诊后先向接诊医生说清楚症状表现经过,再进行颅脑磁共振,颈部血管彩超等检查,目的是进一步的查找导致头晕的原因,然后再针对病因治疗为好了。