精子活动率低可以通过治疗改善，具体方法包括药物治疗、生活方式调整和辅助生殖技术。精子活动率低的原因可能涉及生殖系统疾病、不良生活习惯、环境因素或内分泌失调。
1、药物治疗是改善精子活动率的常见方法。医生可能会开具抗氧化剂如维生素C和E，以保护精子免受氧化损伤；左旋肉碱和辅酶Q10有助于提高精子能量代谢；中药如五子衍宗丸或金匮肾气丸也被用于调理肾气，改善精子质量。具体用药需在医生指导下进行。
2、生活方式调整对提高精子活动率至关重要。避免久坐、减少高温环境暴露如桑拿、热水浴有助于保护精子；戒烟戒酒、保持规律作息和适度运动如慢跑、游泳能改善整体健康状况；均衡饮食，增加富含锌、硒和叶酸的食物如坚果、海鲜、绿叶蔬菜对精子生成有益。
3、辅助生殖技术是严重精子活动率低患者的有效选择。宫腔内人工授精IUI将处理后的精子直接注入子宫；体外受精IVF将精子与卵子在体外结合后移植；单精子卵胞浆内注射ICSI则直接将单个精子注入卵子，适用于精子数量极少或活动力极差的情况。
4、精子活动率低的原因多样，需针对性治疗。生殖系统感染如前列腺炎或精囊炎需抗生素治疗；精索静脉曲张可通过手术改善；内分泌失调如低睾酮症需激素替代治疗；环境因素如长期接触重金属或辐射需避免；不良生活习惯如熬夜、压力大需调整。
精子活动率低是可以治疗的，但需根据具体原因制定个性化方案。患者应积极配合医生治疗，同时改善生活方式，必要时借助辅助生殖技术，以提高生育成功率。