吃一点点东西两小时后再跑步都会岔气?
吃完东西之后尽量是不要跑步的，刚吃完东西，跑步有时还是会容易导致这种情况的，可以做一些有氧运动，散步是没有什么问题的，但是您平时一定要注意晚饭后要少吃一些，不要吃得过饱，不要暴饮暴食，会不利于消化的，需要多保养身体。
宫颈肥大可以吃一点点辣吗?
宫颈肥大患者可以吃一点点辣。从理论上来讲，辛辣饮食有可能会降低人体的免疫力，使局部发生炎症的几率增加。但是宫颈肥大属于慢性宫颈炎的表现，是由于宫颈局部长期慢性的炎症刺激，导致宫颈的腺体和间质部的增生形成的宫颈肥大。对于患有急性炎症的患者，一般不建议吃辣椒这类的辛辣饮食。因为有可能刺激胃肠道，引起胃肠道不适，导致免疫力下降。但是已经是慢性炎症长期存在，饮食上不会对慢性的宫颈炎有什么刺激。
身上起了疱疹，今天前面也起了一点点，怎么回事呢?
对于身上起了疱疹病毒，那么对于这个症状，您可以使用阿昔洛韦或者是伐昔洛韦或者是更昔洛韦软膏涂抹这个部位进行治疗，但是一定要注意，如果是出现了比较严重瘙痒的症状，也可以口服氯雷他定抗组胺的药物去改善，这个症状，通常您这个部位涂抹药膏以后会逐渐的改善，不要过于担心，饮食要清淡。