经期结束后如何快速减肥-减肥

全部回答

王飞住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好；减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

相关问答

怎么让月经结束?

月经周期是女性生理现象，通常持续3-7天，若需提前结束月经，可通过调整激素水平、改善血液循环、...

李艳芳

副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科

月经刚结束又来了正不正常?

月经刚结束又出现出血可能由激素波动、子宫内膜修复延迟、子宫肌瘤、内分泌失调等原因引起，需结合出...

王凤英

首都医科大学宣武医院产科

经期结束后不久同房出血怎么治疗?

经期结束后不久同房出血可能与阴道黏膜损伤、宫颈炎、子宫内膜息肉、排卵期出血等因素有关，可通过局...

王凤英

首都医科大学宣武医院产科

怀孕时间为什么是从最后一次月经结束开始算起?

怀孕时间从最后一次月经结束开始计算，主要基于月经周期规律性、排卵时间推算、胚胎发育一致性、临床...

王凤英

首都医科大学宣武医院产科

女性的月经一般多少天结束?

女性月经一般持续3-7天，实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活方式、疾病因素等多种因素的影...

李艳芳

副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科

经期结束后如何快速减肥

全部回答

相关问答

热门标签

疾病科普 最新资讯

糖尿病肾病早期的症状

胃炎导致心慌胸闷气短怎么治疗

脸上有白一块是什么原因

女性盆腔炎可能是哪些原因导致的

肋下也会长脂肪瘤吗

过敏紫癜能引起哮喘吗

子宫脱落是什么意思

鼻子下面长水泡是怎么回事

怀孕了胸口疼怎么回事

什么方法牙齿变白

胆结石痛起来怎么止痛

大胯内侧皮肤出现斑白的原因是什么

记忆力下降的症状如何治疗

HCG什么时候开始下降下降到多少算正常

冠心病引起的并发症

脾不好的人应该怎么调理

怎么测尿酸高不高

治疗颈椎病的瑜伽动作有哪些

脂肪瘤硬了会是恶性吗

心血管健康的状况如何

10mm肺结节随访10年安全吗

每个月是否必定会发生排卵

姨妈推迟不来是什么原因造成的

水果对胃炎有啥作用

女生一般月经来几天

胰高血糖素瘤的作用是什么

外伤导致的滑膜炎怎么治疗

宝宝腋下正常体温是多少

扁桃体化脓怎么清除脓

打完hpv疫苗痒

一跑步就肚子疼怎么回事

跑步减肥还是走路减肥

为什么跳绳的时候会漏尿怎么办

每天跑步多久才能起到减肥的作用

月经期间如何进行有效的减肥运动

打完篮球跟腱疼是什么原因引起的

打羽毛球胳膊肘疼是怎么回事

女人每天都要精致的打扮自己

三款食谱调理女性月经不调

怎么能让宝宝吃奶瓶妙招

蔬菜焯水怎么掌握时间

12岁男生怎么科学长高？

孩子叛逆引发亲子矛盾怎么化解？

亲子间信任破裂怎么修复？

怕冷女人怎么调理最好

幼儿吃饭挑食严重怎么办？

儿童敏感多疑怎么疏导？

儿童不爱吃蔬菜怎么破？

幼儿虚荣心怎么纠正？

可以收缩毛孔的方法有哪些

新生儿眼屎多怎么清理？

新生儿洗澡水温怎么控制？

宝宝不依赖抱怎么引导？

拉伸器材对长高有用吗？

如何帮助孩子建立自信心？

20岁还有机会长高吗？

弹跳训练能帮助长高吗？

八岁孩子不愿意上学怎么办？

亲子间有效沟通的技巧是什么？

孩子拖拉磨蹭不写作业怎么办？

医生推荐

医院推荐

疾病科普最新资讯