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腰椎压缩性骨折手术后遗症

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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脚后跟粉碎性骨折怎么治疗?

脚后跟粉碎性骨折可通过石膏固定、跟骨牵引、切开复位内固定术、关节融合术、康复训练等方式治疗。该损伤通常由高处坠落、交通事故、骨质疏松、重物砸伤、运动创伤等原因引起。

1、石膏固定:

适用于无明显移位的稳定性骨折。通过石膏托或管型石膏固定踝关节于功能位,限制足部活动以促进骨折愈合,固定时间通常为6-8周。固定期间需定期复查X线片观察骨折对位情况。

2、跟骨牵引:

针对严重移位骨折的临时处理措施。通过跟骨穿针进行持续骨牵引,利用韧带整复作用改善骨折移位,为后续手术创造条件。牵引重量一般为体重的1/10-1/7,维持2-3周。

3、切开复位内固定术:

对于关节面塌陷超过3毫米的移位骨折,需手术恢复跟骨解剖结构。常用锁定钢板、空心螺钉等内固定器材,术中需重建距下关节面,术后早期开始非负重功能锻炼。

4、关节融合术:

适用于严重粉碎性骨折伴关节面无法重建的病例。通过切除破损关节面并使用钢板螺钉固定,使距下关节发生骨性融合,术后需石膏固定8-12周直至骨愈合。

5、康复训练:

骨折愈合后需系统康复治疗,包括踝泵运动预防深静脉血栓、CPM机辅助关节活动度训练、渐进性负重练习等。后期加入平衡训练和步态矫正,恢复足部负重功能。

恢复期间建议高钙饮食如乳制品、豆制品,配合维生素D促进骨愈合。避免吸烟饮酒影响骨折修复。康复中期可进行游泳、骑自行车等非负重运动,后期逐步过渡到慢跑等负重训练。定期复查评估骨折愈合进度,出现持续疼痛或肿胀需及时就医。睡眠时抬高患肢减轻水肿,日常活动使用助行器分担体重。

夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

腰椎压缩性骨折护理是什么?

腰椎压缩性骨折护理主要包括体位管理、疼痛控制、康复训练、营养支持和心理疏导五个方面。

1、体位管理:

患者需保持脊柱轴线翻身,避免腰部扭转。急性期应严格卧床2-4周,使用硬板床并在腰部垫软枕维持生理曲度。翻身时采用"圆木滚动"法,即保持头颈、躯干、下肢成直线同步翻转。离床活动需佩戴定制支具,逐步增加下地时间。

2、疼痛控制:

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛,配合局部冷敷。慢性期可采用中药热敷或低频脉冲电刺激。需注意观察疼痛性质变化,突发剧烈疼痛可能提示骨折移位或神经受压,应立即就医。

3、康复训练:

卧床期间进行踝泵运动、股四头肌等长收缩等预防下肢静脉血栓。4周后开始腰背肌功能锻炼,如五点支撑法、燕飞式训练。3个月后加入核心肌群稳定性训练,避免弯腰搬重物等动作。所有训练需在康复师指导下循序渐进。

4、营养支持:

每日保证1500mg钙质摄入,多食用乳制品、深绿色蔬菜及豆制品。补充维生素D促进钙吸收,适量增加优质蛋白质摄入。合并骨质疏松者需限制咖啡因和碳酸饮料,戒烟限酒以维持骨密度。

5、心理疏导:

长期卧床易引发焦虑抑郁,家属应协助患者建立规律作息,通过听音乐、阅读等方式转移注意力。鼓励参与病友交流,了解康复案例增强信心。医护人员需详细解释病情转归,消除对后遗症的过度担忧。

日常护理需注意保持大便通畅,避免用力排便增加腰椎负荷。建议使用坐便器而非蹲厕,如厕时双手支撑减轻腰部压力。睡眠时采用侧卧位屈膝姿势,两膝间夹枕保持骨盆稳定。恢复期可进行水中步行、太极拳等低冲击运动,定期复查骨密度和脊柱X线评估愈合情况。注意居家环境防滑,浴室加装扶手预防跌倒。饮食可多选用黑芝麻、虾皮等高钙食材,配合日光浴促进维生素D合成。

夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

压缩骨折没绝对卧床怎么办?

压缩性骨折未绝对卧床时需优先评估稳定性,可通过佩戴支具、药物镇痛、物理治疗、康复训练及定期复查等方式干预。压缩性骨折多由骨质疏松、外伤、肿瘤转移等因素引起,需根据病因针对性处理。

1、支具固定:

胸腰椎支具能限制脊柱活动,减轻椎体压力。定制硬质支具需覆盖骨折椎体上下各2-3节段,每日佩戴时间不少于20小时。不稳定骨折需结合影像学调整固定范围。

2、药物干预:

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解急性期疼痛,骨质疏松患者需联用唑来膦酸抑制骨破坏。重度疼痛可短期使用曲马多,但需警惕成瘾性。药物选择需排除消化道出血等禁忌证。

3、物理治疗:

急性期48小时后可开始超短波透热治疗,促进血肿吸收。疼痛缓解后采用低频脉冲电刺激维持肌肉张力。治疗需避开骨折椎体直接加压,每次不超过20分钟。

4、功能锻炼:

卧床期间需进行踝泵运动预防血栓,2周后逐步增加直腿抬高训练。稳定性骨折6周后可开始五点支撑法锻炼腰背肌,禁止过早进行旋转和弯腰动作。

5、病因管理:

骨质疏松性骨折需长期补充钙剂和维生素D,绝经后女性建议使用阿仑膦酸钠。转移瘤所致骨折需联合放疗或靶向治疗,病理性骨折需评估手术指征。

日常需保持床垫硬度适中,翻身时轴向整体转动。饮食增加乳制品、深绿色蔬菜摄入,每日晒太阳30分钟促进维生素D合成。恢复期避免提重物及剧烈运动,3个月内定期复查椎体高度变化。出现下肢麻木或大小便功能障碍需立即就医。

蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

撕脱性骨折严重吗真相来了?

撕脱性骨折多数情况下属于轻度损伤,其严重程度主要取决于撕脱骨块大小、损伤部位、是否伴随韧带损伤、患者年龄及康复情况等因素。

1、骨块大小:

撕脱骨折的严重性与骨块体积直接相关。小块撕脱小于5毫米通常可通过制动自行愈合,常见于青少年骨骺损伤;大块撕脱超过1厘米可能需手术固定,多见于成年人肌腱附着点损伤。影像学评估中CT能更准确判断骨块移位程度。

2、损伤部位:

不同解剖位置预后差异显著。第五跖骨基底部撕脱骨折俗称 dancer's fracture6周即可愈合;而膝关节十字韧带胫骨止点撕脱骨折若未及时复位,可能遗留关节不稳。负重关节的撕脱损伤需更严格评估。

3、韧带状态:

约35%的撕脱骨折伴随韧带损伤。踝关节外侧副韧带撕脱骨折内翻损伤可通过支具治疗;但伴有前交叉韧带完全断裂的胫骨嵴撕脱骨折,往往需要关节镜下复位固定。MRI检查能明确软组织损伤范围。

4、年龄因素:

青少年骨骺未闭合时,肌腱牵拉易导致骨骺撕脱如髂前上棘撕脱,但因生长潜力强预后较好;中老年人骨质疏松患者,轻微外力即可发生大转子撕脱骨折,愈合时间可能延长30%-50%。

5、康复管理:

正确康复直接影响预后。手指末节伸肌腱撕脱骨折锤状指需持续伸直位固定6周;跟腱止点撕脱骨折术后需渐进性负重训练。过早活动可能导致骨块移位或肌腱再断裂。

撕脱性骨折患者应保证每日500mg钙质摄入,可通过乳制品、豆制品或深绿色蔬菜补充。急性期48小时内采用POLICE原则保护、最优负荷、冰敷、加压、抬高,疼痛缓解后逐步进行等长收缩训练。建议选择泳池行走、功率自行车等低冲击运动维持肌力,避免跳跃动作直至影像学显示骨愈合。定期复查X线片观察骨痂形成情况,若6周后仍存在明显骨折线需考虑脉冲电磁场治疗促进愈合。

蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

撕脱性骨折最怕哪三个东西?

撕脱性骨折最怕的三个因素包括剧烈运动、不当的康复护理和忽视早期症状。这些因素可能导致骨折加重、愈合延迟或引发并发症。

1、剧烈运动:

撕脱性骨折后,剧烈运动会增加受伤部位的负担,可能导致骨折线扩大或骨块移位。尤其是在骨折初期,骨痂尚未形成,骨骼稳定性差,过度活动会延缓愈合进程。建议在医生指导下进行适度的康复训练,避免过早恢复高强度运动。

2、不当康复护理:

康复护理不当可能影响骨折愈合。例如,过早拆除固定装置或未按医嘱进行功能锻炼,可能导致骨骼错位或关节僵硬。正确的康复护理包括定期复查、合理使用支具以及循序渐进的康复训练,这些措施有助于促进骨骼愈合和功能恢复。

3、忽视早期症状:

撕脱性骨折的早期症状可能较轻微,如局部疼痛或肿胀。如果忽视这些症状,未及时就医,可能导致骨折加重或引发感染等并发症。早期诊断和治疗是确保骨折顺利愈合的关键,建议出现疑似症状时立即就医检查。

撕脱性骨折的康复过程中,除了避免上述三个因素外,还需注意饮食调理和适度运动。饮食上应多摄入富含钙质和蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋和豆制品,有助于骨骼修复。运动方面,可在医生指导下进行低强度的关节活动,如散步或游泳,以促进血液循环和肌肉恢复。保持良好的心态和充足的休息也对康复至关重要。

兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

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