肾结石可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。肾结石通常由饮食不当、代谢异常、尿路感染、尿路梗阻、遗传因素等原因引起。

1、多饮水：大量饮水可增加尿量，帮助冲刷尿路，促进小结石排出。建议每日饮水量保持在2.5-3升，避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品。

2、药物排石：对于直径小于5毫米的结石，可使用药物辅助排石。常用药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4mg，每日一次、钙通道阻滞剂如硝苯地平30mg，每日一次、利尿剂如氢氯噻嗪25mg，每日一次。

3、体外冲击波碎石术：适用于直径小于2厘米的肾结石。通过体外冲击波将结石击碎，便于排出。治疗过程中可能出现血尿、腰痛等不适，通常无需特殊处理。

4、输尿管镜取石术：适用于输尿管中下段结石。通过输尿管镜直接取出结石，创伤小、恢复快。术后需留置双J管2-4周，预防输尿管狭窄。

5、经皮肾镜取石术：适用于较大的肾结石或复杂结石。通过经皮肾镜通道直接取出结石，疗效确切。术后需密切监测肾功能，预防出血、感染等并发症。

肾结石患者应调整饮食结构，减少高草酸、高嘌呤食物摄入，增加富含膳食纤维的食物。适当进行有氧运动如慢跑、游泳等，有助于促进结石排出。定期复查尿常规、泌尿系超声，监测结石变化。

肾结石掉到输尿管后是否能完全排出，取决于结石的大小、位置以及患者的身体状况。通过多饮水、药物治疗、体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术等方式，多数患者能够顺利排出结石。肾结石可能与代谢异常、尿路感染等因素有关，通常表现为腰痛、血尿等症状。

1、多饮水：增加饮水量有助于稀释尿液，促进结石排出。每日饮水量建议达到2000-3000毫升，避免饮用含糖饮料和咖啡因饮品。同时，适当运动如跳绳、跑步等，有助于结石移动。

2、药物治疗：对于直径小于6毫米的结石，可尝试药物辅助排石。常用药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4毫克/日和钙通道阻滞剂如硝苯地平30毫克/日，有助于放松输尿管平滑肌，促进结石排出。

3、体外冲击波碎石术：对于直径大于6毫米且无法自行排出的结石，可采用体外冲击波碎石术。该技术通过体外产生的冲击波将结石击碎，使其更容易排出，适用于输尿管上段结石。

4、输尿管镜取石术：对于位置较深或体外冲击波碎石无效的结石，可采用输尿管镜取石术。通过输尿管镜直接进入输尿管，利用激光或机械方法将结石击碎并取出，适用于输尿管中下段结石。

5、预防复发：肾结石患者需注意饮食调节，减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，避免高盐高蛋白饮食。同时，定期复查尿液和超声，监测结石情况，预防复发。

肾结石患者应保持健康的生活方式，避免长时间久坐，适当增加运动量。饮食上多摄入富含纤维的食物如全谷物、蔬菜水果，减少动物蛋白和盐的摄入。定期体检，及时发现并处理潜在问题，有助于降低结石复发的风险。

左肾结石疼痛的位置主要集中在左侧腰部、腹部以及腹股沟区域，疼痛可能放射至下腹部或大腿内侧。肾结石引起的疼痛通常为突发性、剧烈且间歇性，常伴随恶心、呕吐等症状。疼痛的具体位置和程度与结石的大小、位置以及是否引起尿路梗阻有关。肾结石的治疗方法包括多饮水、药物治疗以及必要时的手术干预。日常护理中，保持充足的水分摄入、调整饮食结构以及适当运动有助于预防结石复发。

1、腰部疼痛：左肾结石最常见的疼痛位置是左侧腰部，通常表现为钝痛或剧烈绞痛。这种疼痛与结石在肾脏内移动或阻塞尿路有关。治疗方法包括多饮水促进结石排出，疼痛剧烈时可服用布洛芬胶囊400mg或对乙酰氨基酚片500mg缓解症状。

2、腹部疼痛：结石移动至输尿管时，疼痛可能放射至左侧腹部，常伴随恶心、呕吐。这种疼痛多为阵发性，程度剧烈。可通过热敷腹部缓解不适，同时服用坦索罗辛缓释胶囊0.4mg帮助扩张输尿管，促进结石排出。

3、腹股沟疼痛：当结石进入输尿管下段时，疼痛可能放射至左侧腹股沟区域，甚至延伸至大腿内侧。这种疼痛常伴随尿频、尿急等症状。多饮水、适当跳跃运动有助于结石移动，必要时可服用双氯芬酸钠片25mg缓解疼痛。

4、下腹部疼痛：结石接近膀胱时，疼痛可能集中在下腹部，常伴随排尿困难或血尿。这种疼痛多为持续性，程度较剧烈。可通过大量饮水冲刷尿道，促进结石排出，同时服用枸橼酸氢钾钠颗粒2.5g调节尿液pH值，预防结石形成。

5、大腿内侧疼痛：结石移动至输尿管末端时，疼痛可能放射至大腿内侧，常伴随排尿不适。这种疼痛多为间歇性，程度较剧烈。可通过多饮水、适当运动促进结石排出，疼痛严重时可服用盐酸哌替啶片50mg缓解症状。

预防左肾结石复发，日常饮食中应减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，限制高盐、高蛋白饮食。多食用富含纤维的食物如全谷物、蔬菜水果，保持每日饮水量在2-3升。适当进行有氧运动如快走、游泳，促进新陈代谢。定期体检，监测尿液pH值和尿钙水平，及时调整饮食结构。

肾结石患者应避免食用蛋糕，因其高糖、高脂肪和高热量成分可能加重病情。肾结石主要由尿液中矿物质结晶形成，饮食调节是预防和管理的关键。

1、高糖风险：蛋糕含大量糖分，摄入过多糖分可能增加尿液中钙和草酸的排泄，促进结石形成。建议减少糖分摄入，选择低糖或无糖食品。

2、高脂肪影响：蛋糕中的高脂肪成分可能影响胆汁分泌，增加胆固醇结石的风险。肾结石患者应避免高脂肪食物，选择低脂或无脂食品。

3、高热量负担：蛋糕热量高，过量摄入可能导致体重增加，增加肾脏负担。建议控制热量摄入，保持健康体重。

4、饮食替代：肾结石患者可选择低糖、低脂肪、低热量的健康零食，如水果、坚果等，作为蛋糕的替代品。

5、水分摄入：增加水分摄入有助于稀释尿液，减少矿物质结晶的机会。建议每日饮水量保持在2000-3000毫升。

肾结石患者应遵循低盐、低糖、低脂肪的饮食原则，增加富含纤维的食物摄入，如全谷物、蔬菜和水果。适量运动有助于促进代谢，减少结石形成的风险。定期监测尿液和肾功能，及时调整饮食和生活方式，有助于预防肾结石的复发。

肾结石微创手术风险相对较低，可通过经皮肾镜碎石术、输尿管软镜碎石术等方式治疗。肾结石可能与代谢异常、尿路感染等因素有关，通常表现为腰痛、血尿等症状。

1、经皮肾镜碎石术：经皮肾镜碎石术是一种常见的微创手术，通过皮肤穿刺进入肾脏，利用激光或超声波将结石击碎后取出。手术创伤小，恢复快，但可能存在出血、感染等风险，需在专业医生指导下进行。

2、输尿管软镜碎石术：输尿管软镜碎石术通过尿道进入输尿管和肾脏，利用软镜和激光将结石击碎。手术无需皮肤切口，创伤更小，适用于较小的结石，但可能存在输尿管损伤、结石残留等风险。

3、代谢异常：代谢异常如高钙尿症、高尿酸血症等可能导致肾结石形成。调整饮食结构，减少高钙、高嘌呤食物的摄入，增加水分摄入，有助于预防结石复发。

4、尿路感染：尿路感染可能导致结石形成或加重。保持个人卫生，避免憋尿，及时治疗尿路感染，有助于减少结石发生的风险。

5、术后护理：术后需注意休息，避免剧烈运动，保持充足的水分摄入，促进结石碎片排出。定期复查，监测肾功能和结石情况，及时发现并处理并发症。

肾结石微创手术后，饮食上建议多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果，避免高盐、高糖、高脂肪饮食。适量运动如散步、瑜伽有助于促进身体恢复，增强免疫力。保持良好的生活习惯，避免久坐，定期体检，有助于预防肾结石的复发。

肾结石微创手术后不能勃起可通过心理疏导、药物治疗等方式缓解，通常由手术创伤、心理压力、药物副作用等原因引起。

1、手术创伤：微创手术可能对周围神经或血管造成轻微损伤，影响勃起功能。术后注意休息，避免剧烈运动，可促进身体恢复。若症状持续，需咨询医生评估是否需要进一步治疗。

2、心理压力：手术后的焦虑和紧张可能影响性功能。通过心理疏导、放松训练等方式缓解压力，有助于改善勃起功能。与伴侣沟通，建立良好的心理支持也很重要。

3、药物副作用：术后使用的止痛药或抗生素可能对性功能产生暂时性影响。停药后症状通常会缓解。若症状严重，可咨询医生调整用药方案。

4、神经损伤：手术过程中可能对控制勃起的神经造成轻微损伤。这种情况通常随着时间推移逐渐恢复。可尝试盆底肌肉锻炼，促进神经功能恢复。

5、血液循环问题：手术后局部血液循环可能受到影响，导致勃起功能暂时下降。保持健康的生活方式，如戒烟、控制体重、适度运动，有助于改善血液循环。

术后注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷物。适度进行有氧运动，如散步、游泳，促进身体恢复。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。若症状持续或加重，建议及时就医，进行专业评估和治疗。

肾结石微创手术后可通过饮食调节、伤口护理、药物使用、活动管理、定期复查等方式进行护理。

1、饮食调节：术后应避免高盐、高糖、高脂肪食物，减少结石复发的风险。增加水分摄入，每日饮水量保持在2000-3000毫升，有助于稀释尿液，促进结石排出。适量摄入富含纤维的食物，如蔬菜和水果，帮助肠道蠕动，预防便秘。

2、伤口护理：微创手术伤口较小，但仍需保持清洁干燥，避免感染。每日用温水和温和的肥皂清洗伤口，轻轻擦干后覆盖无菌纱布。如发现伤口红肿、渗液或疼痛加重，应及时就医处理。

3、药物使用：术后医生可能会开具抗生素预防感染，如阿莫西林500毫克每日三次，需按时服用。疼痛时可使用布洛芬400毫克或对乙酰氨基酚500毫克缓解不适，但需遵医嘱。如有其他慢性疾病，需继续服用原有药物，避免擅自停药或更改剂量。

4、活动管理：术后初期应避免剧烈运动，以减轻伤口压力。建议进行轻度活动，如散步，促进血液循环，预防血栓形成。术后一周内避免提重物或弯腰，以免影响伤口愈合。根据恢复情况，逐渐增加活动量，但需避免过度劳累。

5、定期复查：术后需定期复查，监测肾功能和结石情况。通常术后一个月进行第一次复查，包括尿常规、血常规和超声检查。根据检查结果，医生会调整后续治疗方案。如有异常症状，如血尿、腰痛等，需及时复诊。

肾结石微创手术后，患者应保持良好的生活习惯，避免久坐，适量运动，如游泳、瑜伽等，有助于促进身体恢复。饮食上注意均衡营养，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，预防尿酸结石的形成。术后心理状态也需关注，保持积极乐观的心态，避免焦虑和压力过大，有助于身体康复。

肾结石软镜手术可通过尿道进入肾脏进行碎石和取石。手术流程包括术前准备、麻醉、软镜插入、碎石取石、术后护理等步骤。

1、术前准备：患者需进行尿液检查、血液检查、影像学检查等，确认结石位置和大小。医生会评估患者身体状况，排除手术禁忌症。术前6-8小时禁食禁水，确保手术顺利进行。

2、麻醉方式：手术通常采用全身麻醉或硬膜外麻醉。麻醉师会根据患者情况选择合适方式，确保手术无痛感。麻醉前需进行生命体征监测，评估麻醉风险。

3、软镜插入：医生通过尿道插入软镜，经过膀胱进入输尿管和肾脏。软镜前端带有摄像头和光源，可清晰显示结石位置。插入过程中需轻柔操作，避免损伤尿道和输尿管。

4、碎石取石：使用激光或气压弹道等设备将结石击碎，通过软镜将碎石取出。医生会仔细检查肾脏，确保所有结石被清除。碎石过程中需控制能量，避免损伤肾组织。

5、术后护理：术后需留置导尿管，监测尿液情况。患者需多饮水，促进碎石排出。术后1-2天内避免剧烈运动，防止出血。定期复查，确保结石完全清除。

肾结石软镜手术后，患者需注意饮食调理，避免高草酸、高嘌呤食物，如菠菜、动物内脏等。适量摄入低盐、低脂、高纤维食物，如燕麦、蔬菜等。术后恢复期间，可进行轻度运动，如散步、瑜伽等，促进身体康复。避免长时间久坐，防止尿液滞留。定期复查肾功能和尿液情况，及时发现并处理复发风险。

肾结石微创手术后可通过术后护理、饮食调节、药物使用、定期复查等方式促进恢复。术后需注意避免剧烈运动、多饮水、调整饮食结构、遵医嘱用药、定期复查。

1、术后护理：微创手术后需卧床休息，避免剧烈运动，防止伤口裂开或出血。术后24小时内尽量保持平躺，避免过度翻身。注意观察伤口是否有渗血、红肿或感染迹象，及时清洁伤口并更换敷料。

2、饮食调节：术后应多饮水，每日饮水量保持在2000-3000毫升，以促进尿液排出，防止结石复发。避免高草酸食物如菠菜、巧克力，减少高盐、高蛋白饮食，适量增加富含纤维的食物如全谷物、蔬菜。

3、药物使用：术后可遵医嘱使用抗生素如头孢克肟片0.1g/次，每日2次预防感染，止痛药如布洛芬缓释胶囊0.3g/次，每日2次缓解疼痛，以及排石药物如枸橼酸氢钾钠颗粒2.5g/次，每日3次促进结石排出。

4、定期复查：术后需定期进行B超或CT检查，监测结石是否完全排出及肾脏功能恢复情况。通常术后1个月、3个月、6个月各复查一次，根据医生建议调整复查频率。

5、生活习惯：术后应戒烟限酒，避免久坐，保持适度运动如散步、瑜伽，促进血液循环和身体恢复。避免憋尿，养成定时排尿的习惯，减少尿液滞留对肾脏的负担。

术后恢复期间，饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，适量补充优质蛋白质如鸡蛋、鱼肉。运动方面以轻度活动为主，避免剧烈运动。注意保持良好心态，避免焦虑情绪影响恢复。如出现发热、严重疼痛或血尿等症状，需及时就医。

肾结石是否需要手术取决于结石的大小、位置及症状的严重程度。通常，结石直径超过6毫米或引起严重症状时，可能需要手术治疗。肾结石的治疗方法包括药物排石、体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石术、经皮肾镜碎石术等。

1、结石大小：结石直径小于6毫米时，通常可通过药物和大量饮水促进自然排出。结石直径在6-10毫米之间，可能需要体外冲击波碎石术。结石直径超过10毫米，或形状不规则，可能需要输尿管镜碎石术或经皮肾镜碎石术。

2、结石位置：位于肾脏下盏的结石，尤其是直径较大的结石，可能难以通过自然排出，需考虑手术治疗。输尿管中段或下段的结石，若引起严重梗阻或疼痛，也需手术干预。

3、症状严重性：肾结石若引起剧烈疼痛、反复感染、肾功能损害或血尿等症状，无论大小，均需及时手术治疗。疼痛难以控制或感染无法缓解时，手术是必要的选择。

4、药物治疗：对于直径较小的结石，可尝试药物排石。常用药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4毫克/天、钙通道阻滞剂如硝苯地平30毫克/天及利尿剂如氢氯噻嗪25毫克/天，以缓解症状并促进结石排出。

5、手术方式：体外冲击波碎石术适用于直径6-20毫米的结石，通过高能冲击波将结石击碎。输尿管镜碎石术适用于输尿管中下段结石，通过内镜直接碎石。经皮肾镜碎石术适用于较大或复杂的肾结石，通过皮肤穿刺进入肾脏碎石。

肾结石患者在日常生活中需注意饮食调节，避免高盐、高蛋白、高草酸食物，如腌制食品、动物内脏、菠菜等。多饮水，每日饮水量保持在2000-3000毫升，有助于稀释尿液，减少结石形成。适量运动如散步、慢跑，可促进结石排出。定期复查，监测结石变化，及时调整治疗方案。

肾结石微创手术后通常3-5天可以出院。术后恢复时间因患者个体差异、手术方式及术后并发症等因素有所不同，需根据具体情况评估。

1、手术方式：肾结石微创手术主要包括经皮肾镜取石术和输尿管软镜碎石术。经皮肾镜取石术创伤较大，术后恢复时间相对较长，可能需要5天左右；输尿管软镜碎石术创伤较小，术后恢复较快，通常3天即可出院。

2、术后恢复：术后需密切观察患者生命体征，监测尿液颜色及量，预防感染。术后24小时内需卧床休息，避免剧烈活动。术后第2天可逐步下床活动，促进身体恢复。

3、术后护理：术后需保持尿管通畅，定期更换尿袋，避免尿路感染。饮食以清淡易消化为主，多饮水，每日饮水量保持在2000ml以上，促进结石排出。

4、术后用药：术后需使用抗生素预防感染，常用药物包括头孢呋辛酯片500mg，每日2次和左氧氟沙星片500mg，每日1次。同时可服用止痛药物如布洛芬缓释胶囊300mg，每日2次缓解术后疼痛。

5、出院标准：患者生命体征平稳，无发热、感染等并发症，尿液颜色正常，尿管拔除后无排尿困难，即可考虑出院。出院后需定期复查，监测肾功能及结石复发情况。

术后饮食以清淡为主，避免高盐、高脂肪食物，多摄入富含维生素的蔬菜水果。适当进行轻度运动如散步，促进身体恢复，但避免剧烈运动。保持良好心态，遵循医嘱，定期复查，预防结石复发。

肾结石手术可通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式治疗，手术风险通常由麻醉意外、感染、出血、肾功能损伤、结石残留等因素引起。

1、麻醉意外：手术过程中需要使用麻醉药物，部分患者可能对麻醉药物过敏或出现呼吸抑制、心律失常等不良反应。术前需进行全面的麻醉评估，选择适合的麻醉方式，术中密切监测生命体征。

2、感染风险：手术属于侵入性操作，可能引发尿路感染或全身感染。术前需进行尿液培养，术后使用抗生素预防感染，如头孢呋辛钠0.75g静脉注射，每日2次，连续3-5天。

3、出血可能：手术操作可能损伤肾脏或周围血管，导致出血。术中需精细操作，术后密切观察尿液颜色和血压变化，必要时使用止血药物，如氨甲环酸注射液0.5g静脉滴注，每日1次。

4、肾功能损伤：手术可能对肾脏造成机械性损伤，影响肾功能。术前需评估肾功能，术中控制操作时间，术后监测肌酐和尿素氮水平，必要时进行血液透析治疗。

5、结石残留：部分结石可能未能完全清除，导致症状复发。术后需进行影像学检查，如CT或超声，确认结石清除情况，必要时进行二次手术或药物治疗，如枸橼酸氢钾钠颗粒2.5g口服，每日3次。

肾结石手术后需注意饮食调节，增加水分摄入，每日饮水量保持在2000-3000ml，限制高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，适当补充钙质，如牛奶、豆制品。保持适量运动，如散步、游泳，促进结石排出。定期复查，监测肾功能和结石复发情况，必要时进行预防性治疗。

肾结石微创手术通常需要30分钟至2小时，具体时间取决于结石的大小、位置以及手术方式。

1、手术时间：肾结石微创手术的时长受多种因素影响。较小的结石或位于肾盂的结石，手术时间较短，通常在30分钟至1小时内完成。较大的结石或位于肾盏的结石，手术时间可能延长至1.5小时至2小时。手术过程中，医生会通过内窥镜或激光碎石设备进行操作，确保结石被彻底清除。

2、手术方式：常见的肾结石微创手术包括经皮肾镜取石术PCNL和输尿管软镜碎石术RIRS。PCNL适用于较大的结石，手术时间相对较长，约1.5小时至2小时。RIRS适用于较小的结石，手术时间较短，约30分钟至1小时。医生会根据结石的具体情况选择合适的手术方式。

3、术前准备：手术前需要进行详细的检查，包括B超、CT等，以确定结石的位置和大小。术前禁食6小时，禁水2小时，确保手术顺利进行。术前还需进行麻醉评估，选择适合的麻醉方式，如全身麻醉或硬膜外麻醉。

4、术后恢复：手术后患者需卧床休息6小时，避免剧烈活动。术后24小时内需密切监测生命体征，观察有无出血、感染等并发症。术后1周内需多饮水，促进尿液排出，防止结石复发。术后1个月需复查B超，确保结石完全清除。

5、注意事项：术后需注意饮食调节，避免高盐、高蛋白饮食，减少结石复发的风险。术后1个月内避免剧烈运动，防止伤口裂开。术后需定期复查，监测肾功能，及时发现并处理潜在问题。

肾结石微创手术后，患者需注意饮食调节，多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果，避免高盐、高蛋白饮食。术后1个月内避免剧烈运动，保持伤口清洁，防止感染。定期复查B超和肾功能，及时发现并处理潜在问题，确保身体健康。

肾结石微创手术通常需要使用双J管，其作用是引流尿液、预防输尿管狭窄和促进术后恢复。双J管的选择与手术方式、结石位置及患者具体情况有关，医生会根据实际需求决定是否放置以及放置时间。

1、术后引流：双J管能够确保术后尿液顺畅排出，避免因输尿管水肿或血块堵塞导致肾积水。放置双J管后，患者需多饮水，每日饮水量保持在2000毫升以上，以促进尿液稀释和排出。

2、预防狭窄：双J管可支撑输尿管，防止术后输尿管因炎症或瘢痕形成狭窄。放置期间，患者需避免剧烈运动，尤其是弯腰、提重物等动作，以免双J管移位或损伤输尿管。

3、促进恢复：双J管有助于输尿管黏膜修复，减少术后感染风险。患者需遵医嘱按时服用抗生素，如头孢克肟片500毫克，每日一次或左氧氟沙星片500毫克，每日一次，预防尿路感染。

4、特殊情况：对于结石体积较大或位置特殊的患者，双J管的使用尤为重要。医生可能会根据手术情况选择留置双J管2-4周，术后定期复查B超或CT，评估恢复情况。

5、取出时机：双J管通常在术后2-4周取出，具体时间由医生根据患者恢复情况决定。取出过程需在门诊进行，采用膀胱镜或输尿管镜操作，患者无需住院。

术后饮食应以清淡为主，避免高盐、高蛋白食物，减少结石复发的风险。适量运动如散步、瑜伽有助于促进血液循环和身体恢复，但需避免剧烈活动。定期复查尿液分析和肾脏B超，监测肾功能和结石情况，是术后护理的重要环节。

肾结石疼痛可通过药物止痛、排石治疗、手术干预等方式缓解。肾结石通常由尿液浓缩、饮食不当、代谢异常、尿路感染、遗传因素等原因引起。

1、药物止痛：肾结石急性疼痛时，常用药物包括布洛芬缓释胶囊400mg，口服、双氯芬酸钠栓剂50mg，直肠给药、曲马多片剂50mg，口服。这些药物可快速缓解疼痛，但需在医生指导下使用，避免过量或长期使用。

2、排石治疗：对于直径小于6mm的结石，可通过大量饮水每日2-3L和适度运动如跳绳、慢跑促进结石排出。同时可服用α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊，0.4mg，口服放松输尿管，帮助结石顺利排出。

3、体外碎石：对于直径较大的结石，可采用体外冲击波碎石术ESWL。该技术通过高能冲击波将结石击碎，适用于肾盂和上段输尿管结石。术后需配合排石药物和大量饮水，促进碎石排出。

4、微创手术：对于复杂或较大的结石，可采用经皮肾镜取石术PCNL或输尿管软镜碎石术RIRS。PCNL通过在腰部建立微小通道，直接取出结石；RIRS则通过尿道插入软镜，激光碎石。这两种方法创伤小、恢复快，适合复杂病例。

5、预防复发：调整饮食结构，限制高草酸食物如菠菜、巧克力和高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入。增加柠檬汁、橙汁等富含枸橼酸的饮品，有助于预防结石形成。定期复查尿常规和B超，及时发现并处理结石。

肾结石患者应注意饮食均衡，避免高盐、高蛋白饮食，多食用富含纤维的蔬菜水果。适度运动有助于促进结石排出，但需避免剧烈运动。保持充足的水分摄入，每日饮水量应在2-3L之间。定期进行尿常规、B超等检查，监测结石情况。如出现剧烈疼痛、血尿等症状，应及时就医，避免延误治疗。