万寿果泡酒的功效与作用
万寿果泡酒具有促进消化、缓解疲劳、抗氧化、改善血液循环等功效。万寿果又称木瓜，其泡酒主要利用木...
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霸王花的功效作用及营养价值
霸王花具有清热润肺、化痰止咳、养颜美容等功效，富含膳食纤维、维生素C、钙、铁等营养素。霸王花的...
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葛根粉的用途和功效有哪些
葛根粉具有解热生津、通经活络的功效，主要用于外感发热、颈项强痛、消渴等症状，也可作为膳食补充调...
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飞来草作用与功效
飞来草具有清热解毒、消肿止痛、祛风除湿等功效，主要用于治疗风湿痹痛、跌打损伤、皮肤感染等疾病。...
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吃香椿有什么好处和坏处
香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素及矿物质，有助于抗氧化和增强免疫力，但过量食用可能引起胃肠不适...
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自然减肥法有哪些
自然减肥法主要有饮食调整、规律运动、作息管理和心理调节四种方法。 1、饮食调整 减少精制糖和饱...
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菊花冰糖水的功效
菊花冰糖水具有清热解毒、润肺止咳、明目降压、缓解疲劳等功效，适合风热感冒、咽喉肿痛、用眼过度等...
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吃鱼肝油是在补钙吗
吃鱼肝油不属于补钙，其主要补充维生素A和维生素D。鱼肝油对钙吸收有一定促进作用，但补钙需通过钙...
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金钱草的功效与主治作用
金钱草具有清热利湿、消肿解毒等功效，主要用于治疗湿热黄疸、尿路感染、跌打损伤等症状。 1、清热...
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减肥的中草药有哪几种
若出现肥胖或需要控制体重的情况，可以适量吃山楂、荷叶、决明子、茯苓等食物，也可以遵医嘱吃奥利司...
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石斛枫斗的功效与作用
石斛枫斗具有滋阴清热、益胃生津、润肺止咳、明目强腰等功效，主要用于治疗热病伤津、胃阴不足、肺燥...
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蜂蛹的营养价值与功效
蜂蛹富含优质蛋白、维生素、矿物质及活性物质，具有增强免疫力、调节血脂、延缓衰老等功效，适量食用...
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红豆小茴香的功效与作用
红豆小茴香具有温中散寒、理气止痛、促进消化等功效，常用于缓解胃肠不适、改善食欲不振等问题。其主...
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21天减肥法有科学依据吗
21天减肥法缺乏严谨的科学依据，体重管理需结合热量控制、代谢规律、行为心理学及个体差异等综合因...
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蛋白质粉的功效与作用分别有哪些
蛋白质粉的主要功效包括促进肌肉合成、帮助组织修复、增强免疫力、调节生理功能，适用于术后恢复、健...
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