保健品最新回答
刘长生
主任医师
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排骨汤的做法，可以滚水焯过，小火慢炖，汤锅慢慢熬，排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，不过提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙的作用，就要少放或者不放盐。排骨汤在做的时候最好少放盐，不要怕汤没有滋味，汤越淡营养才会越高，而喝起来滋补上会更多一些，少放盐可以补充钙，否则会影响到排骨里的钙质含量的。感染饮食上按时就餐，吧放辣、不用油炸、不烟熏食物如烧烤等，吃素菜和粗纤维食物，此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激，要注意劳逸结合，可以吃清淡饮食，多喝汤水。
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武恩翠
主任技师
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韭菜子对肾脏有温阳补肾和固精的功效，对于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄、身体怕冷、小便频繁等都有很好的作用，韭菜子属于一种性温的中药具有很强的温补性。患者在用中药补肾之前最好进行检查，在中医的指导下根据病情程度来调配韭菜子的用量，用法也是非常的简单，可以直接将中药清洗干净后用沸水冲泡，或者是制作成粉末用黄酒送服。
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刘长生
主任医师
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脂肪酶高可以适当的喝牛奶，但最好选择脱脂牛奶。脂肪酶是血液中的一种代谢物质，如果出现脂肪酶偏高，常见于急性胰腺炎以及胰腺癌、慢性胰腺炎的患者。对于脂肪酶偏高的患者，在日常饮食中尽量以低脂肪、低盐为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢。也可以适当的增加一些蛋白质，比如鸡蛋、牛奶等食物。但是切记避免吃辛辣刺激、油腻性的食物。建议患者除了饮食上需要特别注意，在日常生活中还需要适当的进行了一些活动，对病情的恢复也有一定帮助。
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刘长生
主任医师
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癫痫在日常饮食中应注意禁忌吃羊肉、狗肉和其他头发，胡椒、葱、大蒜等辛辣刺激性食物不能吃太多。在饮食方面，我们应该注意限制碳水化合物的摄入。饮食应注意均衡合理的饮食，不要吃太咸、太油腻、高热量、高脂肪的食物。
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武恩翠
主任技师
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女性吃燕窝的副作用会加重肝脏和肾脏的负担，所以在吃燕窝的时候，一定要适量可以搭配一些绿色的蔬菜，不仅能使身体吸收更多的营养，也会减轻燕窝对身体造成的负担。平时要制定规律定量的饮食，女性也可以多吃一些补气血和富含维生素的食物，对皮肤有斑点或者是身体疲劳的情况都有很好的缓解作用，平时要多做一些有氧运动来达到锻炼身体的目的。
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武恩翠
主任技师
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从医学上的角度来说吃蛋清的好处有:1、可以有效地提高机体免疫力:鸡蛋清中含有丰富的蛋白质，并且是营养非常优良的蛋白质，含有所有的人体必需氨基酸，能够促进人体生长发育。2、可以促进人体骨骼发育:鸡蛋清中含有丰富的钙元素，钙元素不仅参加机体骨骼和牙齿的组成，而且参与新陈代谢，补充钙元素能够促进骨骼发育，有效预防小儿佝偻病、骨质疏松等病症。半岁以前的婴儿不宜吃鸡蛋清。由于婴儿消化系统的发育不完善，蛋清中的白蛋白分子较小，有时可通过肠壁直接进入血液循环，使机体对它产生过敏。
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武恩翠
主任技师
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即食水果燕麦是不会造成身体发胖的。即食水果燕麦主要的原材料为各种水果以及燕麦，使用比较方便，同时还保留了食物中的营养物质。尤其是燕麦本身含有大量的膳食纤维，膳食纤维不仅能够促进肠胃蠕动，同时还能够帮助体内多余脂肪的代谢，因此经常吃即食水果燕麦是不会导致身体发胖的，同时对于减肥还有辅助作用。但是在吃即食水果燕麦时，尽量少放一些蔗糖，否则会导致热量增加，而不利于减肥。
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刘长生
主任医师
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银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子，有”菌中之冠”的美称.用热水浸泡银耳二十分钟左右就可以了，银耳泡开了就可以了，但如果泡的时间过长，营养素损失会增加，营养价值会下降。银耳泡了一天一夜后，如果温度很低，没有变酸、发酸等变质现象时，泡了一天一夜的银耳是可以继续食用的，只不过泡太久的银耳，营养价值会有所降低，食用口感有所偏差。如果在温度很高的条件下银耳泡了一天一夜，并且出现了腐臭、发酸等变质的现象时，那么不宜继续食用。
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刘长生
主任医师
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肝癌晚期患者食用水果时，首先要保证水果成熟、新鲜，一般没有刺激性的都可以吃，如苹果、香蕉、草莓、柠檬、猕猴桃、葡萄、橘子、西瓜等富含维生素水果，比较适合肝癌晚期病人服用，但是像杏子、李子等容易引起上火的水果就尽量少吃或着不吃。其次要注意饮食卫生、清洗干净、细嚼慢咽，少量多餐，避免短时间大量吃太多生冷的水果。
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武恩翠
主任技师
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一般情况下五谷杂粮豆浆是不会引起发胖的，因为五谷杂粮豆浆的热量比较低，而且还富含了丰富的膳食纤维能够促进减肥，所以不会引起发胖。在减肥的过程中，建议减肥者应该要采取科学合理的饮食结构，不要过度的节食，不然会对身体造成一定的伤害，同时还需要适当地进行一些体育锻炼，从而帮助脂肪能够更快地排出体外，以达到减肥目的。
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刘长生
主任医师
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在孕期的时候不可以喝奶茶，因为奶茶中含有咖啡因、香精、甜蜜素等成分，过量服用会造成孕妇肝脏及神经系统的损伤。而且奶茶中的反式脂肪酸等化学添加剂含量非常高，胎儿可通过胎盘被动摄入反式脂肪酸，影响其生长发育。
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刘长生
主任医师
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喝完牛奶以后出现肚子咕咕叫，考虑患者存在消化不良的情况。因为牛奶中富含蛋白质，当进入肠道以后会刺激肠道，如果患者存在消化道疾病，会出现消化不良的情况，导致肠蠕动亢进，从而出现肚子咕咕叫的情况。还有一部分患者牛奶过凉，从冰箱中拿出的牛奶或者冲牛奶以后没有及时地饮用，导致牛奶变凉，进入肠道以后也会刺激肠道，导致肠道出现肚子咕咕叫的情况。另外一部分患者对于牛奶中的一些蛋白质和一些乳糖，还有其他的一些成分出现不耐受，所以喝完牛奶以后也会出现肚子咕咕叫的情况。当患者每次喝牛奶都会出现肚子咕咕叫的时候，需要评估患者对于牛奶是否能耐受，如果不能耐受及时地停喝。
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刘长生
主任医师
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在临床上，若有些患者体检时尿常规提示蛋白质弱阳性，考虑患者可能是尿中蛋白生多，考虑患者可能存在隐匿性肾小球肾炎，建议患者应当去正规医院肾脏病科进行就诊。此时患者还需要完善24小时尿蛋白定量、尿蛋白与肌酐比值、肾功能等来综合评估患者病情。
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武恩翠
主任技师
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两者是能放在一起煮的。绿豆有清热解毒，抗菌，抑菌，抗过敏，降血脂，保护肝脏的作用，而花生有止血，增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰弱，滋润皮肤，降低胆固醇，和预防心血管疾病作用。两者放在一起煮着吃，有清热明目，可用于暑热眩晕，头目不清，胸闷烦热等症。准备绿豆50克，花生米50克。将绿豆，花生米用清水反复冲洗三次，把洗净的绿豆，花生米于温水中浸泡两小时。然后把花生米，绿豆放锅中一起煮，直到绿豆开花就可以食用了。
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武恩翠
主任技师
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现在主要是痔疮复发了，所以引起了便血的现象，还会出现了排便时肛门肿物突出，肛门部位疼痛，一般建议多吃蔬菜和水果，可以起到通便的效果，对于痔疮，轻微的外用痔疮膏就可以了，如果痔疮特别重，那就需要用手术治疗比较好一些，平时不要吃容易上火的食物。
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