如果是大出血一定要去医院检查，长时间血不干净，说明没有打干净。 药流要在医生的监督下进行，流下的胚胎医生回检查一下是否完整，你没有在医生指导下服用吗》这很危险，以后当心。

若平时月经不规律则最好于月经来潮的第3-5天做电化学发光激素六项及于月经干净后3-5天做四维彩超检查于月经的第22天做孕酮检查以明确内分泌及卵巢功能，同时明确子宫及附件有无肿块如子宫内膜异位或子宫腺肌瘤等，明确月经紊乱及痛经原因，对症治疗。

经血发黑，月经量少，考虑行经不畅，和内分泌，身体体质等都有关系，可以考虑服用益母草，红糖水，促进月经量的增加，帮助行经顺畅，平时注意保持心情舒畅，生活规律，饮食均衡，适当运动，提高身体体质，对月经改善和身体健康都有帮助。暂时先不考虑用药。

痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。临床上分原发性痛经和继发性痛经。是妇科常见病。 原发性痛经，多发生在月经初潮后的一年内，无盆腔器质性病变，也称功能性痛经，如：心理因素、子宫发育不良、子宫过度前后屈等。 继发性痛经，多发生在月经初潮2年以后，为盆腔器质性病变引起，如：1、盆腔炎、附件炎、子宫旁组织炎。2、子宫内膜异位症、子宫腺肌症。3、子宫肌瘤。 因此建议你到医院去看医生，以便确诊，进行治疗。

根据你的描述，月经结束第四天同床，吃了避孕药，有撤退性出血后的11天，又来月经了，并且腹痛，不知怎么办根据你的描述，月经干净第四天，一般都是安全期，不用吃避孕药，以后同房必须全程带套，这次又来月经并且腹痛，就是吃避孕药的事，以后慢慢就好了

月经来临期间，身体免疫力下降，盆腔充血，子宫内膜处于开放状态，在前列腺素的作用下，会引起腹部疼痛，腰部不适等症状，一般月经结束后会自然消失，如果痛经可以喝红糖水，姜茶缓解，在继续观察，月经期间，注意不要吃生冷辛辣的食物，不要受凉，劳累，多休息。

您好：您的情况暂时可以先进行月经的调节，一般的医院的妇科医生都可以帮您。考试以后，建议进行针对于您的痛经等疾病进行治疗。

您好： 钾镁能缓和情绪抑制疼痛 为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢？原来得益于两种矿物质钾和镁（牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”）。研究表明，钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量；镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。 欢迎点击访问飞华健康网痛经专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/

　　中药治疗： 　　【鹿胎】 　　中医认为，痛经主要病机在于邪气内伏，经血亏虚，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”;或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，因此导致痛经。鹿胎性温，对经血亏虚、运行不畅，宫冷畏寒有着非常好的治疗效果。气行则血行，“通则不痛”，鹿胎是治疗多种原因引起的痛经首选的纯天然动物药。 　　鹿胎 性味归经：温;甘、咸;归肝、肾经 　　功能主治：益肾壮阳，补虚生精。用于治虚损劳瘵，精血不足，妇女虚寒，崩漏带下。 　　用法：鹿胎目前常见的剂型有鹿胎膏、鹿胎胶囊、鹿胎素、鹿胎颗粒等。服用可按产品说明书单独服用或配合配伍其他中药。请遵医嘱。 　　其他中医治疗： 　　体针 　　(一)取穴 　　主穴：分2组。1、承浆、大椎;2、十七椎下、阿是穴。 　　配穴：承山、三焦俞、肾俞、气海俞。 　　阿是穴位置：下腹部压痛点。 　　(二)治法 　　主穴每次取一组，效不显时加用或改用配穴。承浆穴，以28号1寸针向下斜刺5分，待患者有针感后，快速提插捻转约30分钟，留针30分钟，每隔10分钟行针1次。大椎穴将针刺入皮下，向深部缓慢进针，使针感向背部下方传导，亦留针30分钟。十七椎下，以28号1.5～2寸针快速刺入皮下后，针尖对准第五腰椎棘突下，向下斜刺捻转提插，针感要求向下达子宫，并朝会阴方向放射，待剧痛缓解可根据症情，持续提插捻转运针5～10分钟，予以留针30分钟。阿是穴用艾卷作温和灸，距离以局部温热不灼烫为度。承山穴双侧均取，以6寸毫针速刺入皮，徐徐捻转进针，以有强烈针感为度，留针15～30分钟。其他穴位，亦用提插捻转，使针感扩展到小腹部，留针15分钟。上法每日1次，不计疗程，以愈为期。 　　(三)疗效评价 　　疗效标准：临床痊愈：治疗后，症状完全消失，随访年未复发;显效：症状基本消失，经期腹部稍感不适;有效：症状减轻，随访1年内仍有复发;无效：治疗后，症状未见改善。 　　共治182例，临床痊愈148例，显效24例，有效7例，无效3例，总有效率为98.4％[3～6]。 　　体针(之二) 　　(一)取穴 　　主穴：按证型分3组。1、气滞血瘀：中极、气海、三阴交;2、气血两虚：关元、足三里、血海;3、寒湿凝滞：命门、带脉、归来。 　　配穴：肾俞、次髎、地机、天枢。 　　(二)治法 　　据所辨之证型取主穴，酌加配穴。用28号2寸长之毫针，迅速破皮，然后沿皮下刺入1.5寸。针刺的方向，腹背部穴均向下，四肢穴均向上。然后施行提插加小捻转的补泻手法，气滞血瘀型用泻法，寒湿凝滞型用平补平泻手法，气血两虚型用补法。但刺激宜轻。留针20～30分钟，每隔3～5分钟运针1次。针后，关元、足三里及归来可以艾卷作温和灸15分钟。每日1次，不计疗程，以愈为期。 　　(三)疗效评价 　　共治134例，痊愈93例，显效24例，有效12例，无效5例，总有效率为96.3％[7，8]。 　　皮肤针 　　(一)取穴 　　主穴：行间、公孙、隐白、太冲、三阴交、关元。 　　(二)治法 　　主穴均取。常规消毒后，用七星针以腕力进行弹刺，刺时要求落针要稳、准，针尖与皮肤垂直。每分钟叩刺70～90次。每穴叩刺约1分钟，中等强度刺激，以局部微出血为度。于每次月经来潮前3天治疗，每日1次，3次为一疗程，观察3个疗程(三个月)。 　　(三)疗效评价 　　共治106例，临床痊愈30例，显效39例，有效25例，无效12例。总有效率为88.7％[9]。 　　耳穴压丸 　　(一)取穴 　　主穴：内生殖器、肝、胆、肾、腹、内分泌、肾上腺、耳背沟、耳迷根、皮质下。 　　配穴：恶心呕吐加胃，心烦不安加心、神门。 　　(二)治法 　　主穴每次选3～4穴，据症加配穴。用王不留行子，以胶布固定于所选的耳穴上。每次一侧穴，双耳轮替。嘱患者每日自行做不定时按压，每天按压10次左右，每次按压2～3分钟。耳穴出现发热效果更佳。每周换贴2～3次。治疗的起始时间及疗程，同毫针法。 　　(三)疗效评价 　　以上法共治1080例，结果临床痊愈891例，显效159例，有效24例，无效6例。总有效率为99.4％[8，14，15]。 　　冷灸 　　(一)取穴 　　主穴：中极、关元。 　　(二)治法 　　灸药制备：斑蝥、白芥子各20克，研极细末，以50％二甲基亚 砜调成软膏配。 　　主穴每次取1穴，可交替使用，每次于经前5日贴敷第1次，月经始潮或始觉腹痛贴第2次，两个月经周期为一疗程。贴时，取麦粒大之药膏置于胶布上贴敷。一般贴3小时揭去药膏，可出现水泡并逐渐增大，2～3日后渐干瘪结痂。如水泡擦破，涂龙胆紫药水以防感染。 　　(三)疗效评价 　　以上法共治82例，经一个疗程后，显效56例，有效18例，无效18例，总有效率为78.1％[11]。 　　穴位敷贴 　　(一)取穴 　　主穴：神阙、关元。 　　配穴：三阴交。 　　(二)治法 　　敷药制备：分为二方。Ⅰ号方为肉桂、细卒、吴茱萸、玄胡索、乳没各10克，研极细末配;Ⅱ号亦为丁香、肉桂、玄胡索、木香各等分，研末，过100目筛，和匀，备用。 　　神阙穴用Ⅰ号方，于月经前3日取本品2～3克置于5号阳和膏中粘匀，贴于穴区，2日1次，直贴至经行3日，3个月经周期为一疗程，另用苏叶100～150克煎水冲洗阴道。Ⅱ号方贴关元，疼痛剧烈时加三阴交，于月经始潮或疼痛发作时取敷药2克置于胶布上贴穴，每日或隔日1次。每月贴6日为一疗程。上述二方，可任选一方应用。 　　(三)疗效评价 　　共治89例，其中以Ⅰ号方治54例，显效25例，有效23例，无效6例，总有效率88.9％[12];Ⅰ号方治35例，显效30例，有效5例，总有效率100％[13]。 　　穴位激光照射 　　(一)取穴 　　主穴：内生殖器(耳穴)、三阴交。 　　(二)治法 　　主穴均取。用氦氖激光治疗器，进行照射。输出功率为2.5毫瓦，通过道光纤维功率减为1.5毫瓦。波长为6328埃。每穴照射5分钟。每次1侧穴，交替照射。自行经前10日开始治疗，隔日1次，5～6次为一疗程。 　　(三)疗效评价 　　共治疗68例，显效35例，有效21例，无效12例，总有效率为82.3％[16]。 　　温针 　　(一)取穴 　　主穴：太冲、足三里、三阴交、内关、肾俞 。 　　配穴：关元、命门。 　　(二)治法 　　主穴每次取二穴，均双侧，配穴酌加1穴。以28号毫针针刺得气后留针，选一对主穴行温针。其方法为：用薄铁皮卷成高3～5厘米，直径2～4厘米园筒，在筒壁上穿5～7排孔，每排8～10孔，在筒下端1.5厘米处作一铁篦上装满艾绒。先将鲜姜片中间穿孔套于针体贴放在皮肤上，点燃筒下端艾绒套在针体上，并行固定，随时从底部用吸淮橡皮球打气助燃。当皮肤有灼热感时再加姜生片垫上，保持筒内一定温度。于月经来潮3～5日行第1次温针，以后每周1次，3次为一疗程。 　　(三)疗效评价 　　以上法共治425例，结果临床痊愈254例，显效157例，无效14例，总有效率为96.7％[17]。 　　电针 　　(一)取穴 　　主穴：中极、关元、血海、三阴交、曲骨。 　　配穴：足三里、地机、太冲、商丘、合谷。 　　(二)治法 　　以主穴为主，如效不显，加用或改用配穴。主穴之前面四穴用28号毫针刺之得气后，连接电针仪，用连续波，频率为200次/分，强度以患者能耐受为宜。曲骨穴用红外线照射。每次均为30分钟。配穴亦施以电针，法同上。每日1次。 　　(三)疗效评价 　　共治45例。结果：临床痊愈35例，有效8例，无效2例，总有效率为95.6％[10]。 　　皮肤针加艾灸 　　(一)取穴 　　主穴：胸椎9～腰椎3之督脉段。 　　(二)治法 　　患者取俯卧位，常规消毒后用七星针作中等度叩剌，3～5遍，继用艾条作温和灸10～15遍，最后以艾条雀啄灸法从上向下依次在主穴每一椎体棘突下各灸5分钟，以不烫伤为度。每日2次，6日为一疗程。 　　(三)疗效评价 　　本法主要用于治疗高原性原发性痛经，共68例，结果显效54例，好转12例，无效2例，总有效率为97.1％[19]。 　　食疗：　体针 　　(一)取穴 　　主穴：分2组。1、承浆、大椎;2、十七椎下、阿是穴。 　　配穴：承山、三焦俞、肾俞、气海俞。 　　阿是穴位置：下腹部压痛点。 　　(二)治法 　　主穴每次取一组，效不显时加用或改用配穴。承浆穴，以28号1寸针向下斜刺5分，待患者有针感后，快速提插捻转约30分钟，留针30分钟，每隔10分钟行针1次。大椎穴将针刺入皮下，向深部缓慢进针，使针感向背部下方传导，亦留针30分钟。十七椎下，以28号1.5～2寸针快速刺入皮下后，针尖对准第五腰椎棘突下，向下斜刺捻转提插，针感要求向下达子宫，并朝会阴方向放射，待剧痛缓解可根据症情，持续提插捻转运针5～10分钟，予以留针30分钟。阿是穴用艾卷作温和灸，距离以局部温热不灼烫为度。承山穴双侧均取，以6寸毫针速刺入皮，徐徐捻转进针，以有强烈针感为度，留针15～30分钟。其他穴位，亦用提插捻转，使针感扩展到小腹部，留针15分钟。上法每日1次，不计疗程，以愈为期。 　　(三)疗效评价 　　疗效标准：临床痊愈：治疗后，症状完全消失，随访年未复发;显效：症状基本消失，经期腹部稍感不适;有效：症状减轻，随访1年内仍有复发;无效：治疗后，症状未见改善。 　　共治182例，临床痊愈148例，显效24例，有效7例，无效3例，总有效率为98.4％[3～6]。 　　体针(之二) 　　(一)取穴 　　主穴：按证型分3组。1、气滞血瘀：中极、气海、三阴交;2、气血两虚：关元、足三里、血海;3、寒湿凝滞：命门、带脉、归来。 　　配穴：肾俞、次髎、地机、天枢。 　　(二)治法 　　据所辨之证型取主穴，酌加配穴。用28号2寸长之毫针，迅速破皮，然后沿皮下刺入1.5寸。针刺的方向，腹背部穴均向下，四肢穴均向上。然后施行提插加小捻转的补泻手法，气滞血瘀型用泻法，寒湿凝滞型用平补平泻手法，气血两虚型用补法。但刺激宜轻。留针20～30分钟，每隔3～5分钟运针1次。针后，关元、足三里及归来可以艾卷作温和灸15分钟。每日1次，不计疗程，以愈为期。 　　(三)疗效评价 　　共治134例，痊愈93例，显效24例，有效12例，无效5例，总有效率为96.3％[7，8]。 　　皮肤针 　　(一)取穴 　　主穴：行间、公孙、隐白、太冲、三阴交、关元。 　　(二)治法 　　主穴均取。常规消毒后，用七星针以腕力进行弹刺，刺时要求落针要稳、准，针尖与皮肤垂直。每分钟叩刺70～90次。每穴叩刺约1分钟，中等强度刺激，以局部微出血为度。于每次月经来潮前3天治疗，每日1次，3次为一疗程，观察3个疗程(三个月)。 　　(三)疗效评价 　　共治106例，临床痊愈30例，显效39例，有效25例，无效12例。总有效率为88.7％[9]。 　　耳穴压丸 　　(一)取穴 　　主穴：内生殖器、肝、胆、肾、腹、内分泌、肾上腺、耳背沟、耳迷根、皮质下。 　　配穴：恶心呕吐加胃，心烦不安加心、神门。 　　(二)治法 　　主穴每次选3～4穴，据症加配穴。用王不留行子，以胶布固定于所选的耳穴上。每次一侧穴，双耳轮替。嘱患者每日自行做不定时按压，每天按压10次左右，每次按压2～3分钟。耳穴出现发热效果更佳。每周换贴2～3次。治疗的起始时间及疗程，同毫针法。 　　(三)疗效评价 　　以上法共治1080例，结果临床痊愈891例，显效159例，有效24例，无效6例。总有效率为99.4％[8，14，15]。 　　冷灸 　　(一)取穴 　　主穴：中极、关元。 　　(二)治法 　　灸药制备：斑蝥、白芥子各20克，研极细末，以50％二甲基亚 砜调成软膏配。 　　主穴每次取1穴，可交替使用，每次于经前5日贴敷第1次，月经始潮或始觉腹痛贴第2次，两个月经周期为一疗程。贴时，取麦粒大之药膏置于胶布上贴敷。一般贴3小时揭去药膏，可出现水泡并逐渐增大，2～3日后渐干瘪结痂。如水泡擦破，涂龙胆紫药水以防感染。 　　(三)疗效评价 　　以上法共治82例，经一个疗程后，显效56例，有效18例，无效18例，总有效率为78.1％[11]。 　　穴位敷贴 　　(一)取穴 　　主穴：神阙、关元。 　　配穴：三阴交。 　　(二)治法 　　敷药制备：分为二方。Ⅰ号方为肉桂、细卒、吴茱萸、玄胡索、乳没各10克，研极细末配;Ⅱ号亦为丁香、肉桂、玄胡索、木香各等分，研末，过100目筛，和匀，备用。 　　神阙穴用Ⅰ号方，于月经前3日取本品2～3克置于5号阳和膏中粘匀，贴于穴区，2日1次，直贴至经行3日，3个月经周期为一疗程，另用苏叶100～150克煎水冲洗阴道。Ⅱ号方贴关元，疼痛剧烈时加三阴交，于月经始潮或疼痛发作时取敷药2克置于胶布上贴穴，每日或隔日1次。每月贴6日为一疗程。上述二方，可任选一方应用。 　　(三)疗效评价 　　共治89例，其中以Ⅰ号方治54例，显效25例，有效23例，无效6例，总有效率88.9％[12];Ⅰ号方治35例，显效30例，有效5例，总有效率100％[13]。 　　穴位激光照射 　　(一)取穴 　　主穴：内生殖器(耳穴)、三阴交。 　　(二)治法 　　主穴均取。用氦氖激光治疗器，进行照射。输出功率为2.5毫瓦，通过道光纤维功率减为1.5毫瓦。波长为6328埃。每穴照射5分钟。每次1侧穴，交替照射。自行经前10日开始治疗，隔日1次，5～6次为一疗程。 　　(三)疗效评价 　　共治疗68例，显效35例，有效21例，无效12例，总有效率为82.3％[16]。 　　温针 　　(一)取穴 　　主穴：太冲、足三里、三阴交、内关、肾俞 。 　　配穴：关元、命门。 　　(二)治法 　　主穴每次取二穴，均双侧，配穴酌加1穴。以28号毫针针刺得气后留针，选一对主穴行温针。其方法为：用薄铁皮卷成高3～5厘米，直径2～4厘米园筒，在筒壁上穿5～7排孔，每排8～10孔，在筒下端1.5厘米处作一铁篦上装满艾绒。先将鲜姜片中间穿孔套于针体贴放在皮肤上，点燃筒下端艾绒套在针体上，并行固定，随时从底部用吸淮橡皮球打气助燃。当皮肤有灼热感时再加姜生片垫上，保持筒内一定温度。于月经来潮3～5日行第1次温针，以后每周1次，3次为一疗程。 　　(三)疗效评价 　　以上法共治425例，结果临床痊愈254例，显效157例，无效14例，总有效率为96.7％[17]。 　　电针 　　(一)取穴 　　主穴：中极、关元、血海、三阴交、曲骨。 　　配穴：足三里、地机、太冲、商丘、合谷。 　　(二)治法 　　以主穴为主，如效不显，加用或改用配穴。主穴之前面四穴用28号毫针刺之得气后，连接电针仪，用连续波，频率为200次/分，强度以患者能耐受为宜。曲骨穴用红外线照射。每次均为30分钟。配穴亦施以电针，法同上。每日1次。 　　(三)疗效评价 　　共治45例。结果：临床痊愈35例，有效8例，无效2例，总有效率为95.6％[10]。 　　皮肤针加艾灸 　　(一)取穴 　　主穴：胸椎9～腰椎3之督脉段。 　　(二)治法 　　患者取俯卧位，常规消毒后用七星针作中等度叩剌，3～5遍，继用艾条作温和灸10～15遍，最后以艾条雀啄灸法从上向下依次在主穴每一椎体棘突下各灸5分钟，以不烫伤为度。每日2次，6日为一疗程。 　　(三)疗效评价 　　本法主要用于治疗高原性原发性痛经，共68例，结果显效54例，好转12例，无效2例，总有效率为97.1％ 欢迎点击访问飞华健康网痛经专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/

您好： 女人痛经的原因1、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。 女人痛经的原因2、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 女人痛经的原因3、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 女人痛经的原因4、内分泌失调导致月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 女人痛经的原因5、痛经也可能与经期过度劳累、紧张、严寒及过敏体质有关。 女人痛经的原因6、痛经与工具避孕间存在一定关系，尤其是宫内节育器—避孕环的安放，经常可以加重痛经的程度，这可能是宫内节育器放置后，子宫内膜组织前列腺素（PG）生成量增高，导致痛经加重。 女人痛经的原因7、月经周期及经期长短的影响：一般痛经的严重程度并不受月经周期长短的影响，但由于痛经本身表现经期腹痛，故若经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长，这在子宫内膜异位症患者中表现最突出。 女人痛经的原因8、痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是自青春期头一次来潮开始，以后每逢来月经都出现严重的痛经；继发性痛经是指有些妇女过去月经一直很正常，但偶然因经期受寒，做过度剧烈的运动或劳累而引起的痛经。 欢迎点击访问飞华健康网痛经专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/

痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是末婚女青年及月经初期少女更为普遍。 　　痛经的症状主要表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有 全身症状：乳房胀痛、肛门坠失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。 痛经的病因 （一）原发性痛经　病因目前尚未完全明了。初潮不久后后即出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血潴留，从而刺激子宫收缩引起痛经。有的在月经期，内膜呈片状脱落，排出前子宫强烈收缩引起痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。 　　原发性痛经的病理机制与子宫内膜的前列腺素有关。已测知子宫内膜中前列腺素含量最高，痛经患者子宫内膜及血中前列腺素含量高于正常妇女。前列腺素PGE2有抑制子宫收缩作用，PGE2a可刺激子宫肌肉收缩，使子宫张力升高。当PGE2下降或PGE2a增高时，痛经加剧。同一妇女在不同月经周期中前列腺素含量也不同，但其含量与疼痛有一定关系。 　　（二）继发性痛经　多见于生育后及中年妇女，因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。内膜异位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位，同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛，并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内扪及硬的不规则结节或包块，触痛明显。 痛经外治有妙法 妇女痛经，亦称经行腹痛。本病多为肝郁不舒，或寒凝经脉，气血不畅所致。中医治疗多采用活血化瘀、温经止痛法。运用外治法则更简便、更安全，效果良好。下面介绍几则中药外治方，供选用。 　　取嚏疗法 皂荚30g、冰片10g，共研极细末，取少许置于掌中，吸入少许，顷刻喷嚏频作，继而微汗痛减。

　　为了防治“痛经”，患有此症的女性们，不妨每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这对痛经尤其是原发性痛经，可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用，建议您平常多放松自己 　　了解更多详情，或向在线专家咨询可登陆痛经专题http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/

　　您好!很高兴为您解答： 　　气血虚弱型 　　症见经后一二天或经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，月经量少，色淡质薄，或神疲乏力，舌淡，脉细弱。治宜益气补血止痛。 　　气滞血瘀型 　　症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛，拒按，或伴胸胁乳房胀，或经量少，经色紫黯有块，血块排出后痛减，经净疼痛消失。治宜理气化瘀止痛。 　　湿热下注型 　　症见经前小腹疼痛拒按，有灼热感，或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛，经来疼痛加剧。治宜清热除湿，化瘀止痛。 　　寒湿凝滞型 　　症见经前数日或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，经色黯黑有块,治宜温经散寒除湿，化瘀止痛。 　　痛经女性的常见症状一般表现为以上几点，希望大家能够引起足够的重视，以确保您做一个健康快乐的女性。 　　欢迎点击访问飞华健康网痛经专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/

　　这位患者您好： 　　1. 首先，衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环。 　　2. 其次，要加强体格锻炼，增强体质，增强人体对寒冷的适应能力。所谓“动则生阳”，即使平日多走动，经常快步走都能调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。 　　3. 在饮食上适当多食一些温热食物，少食寒性食物，忌食冷饮。 　　4. 平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度，这对女性的“气色”好坏至关重要。 　　5. 每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。 　　详情请登陆飞华健康网痛经    http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/