足踝外科最新回答
小禾科普
主任医师
回答了该问题
你好,根据你的描述,你是腰椎间盘突出症,建议你做个腰部的CT确诊下.腰椎间盘突出症的主要特点就是腰疼反复发作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等症状.目前,腰椎间盘突出的治疗大体来讲,主要分为手术和保守两种治疗方案.选择哪种治疗的依据,主要是参考患者的腰疼,下肢麻疼的情况.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的话严重影响生活质量就可以选择手术治疗.反之,如果疼的比较轻,可以忍受,走1里地没有问题,也不影响生活,就可以选择保守治疗,保守治疗的方法有很多,常用的方法有：热敷疗法,中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,正骨,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.你现在症状很轻,完全可以选择保守治疗,保守治疗的同时日常生活中也需要多注意保护腰部.晚上睡觉时多睡硬板床,可以减轻椎间盘的压力.平时活动锻炼时,不要做腰部的剧烈运动,弯腰的动作尽量少做,注意腰部保暖不要受凉等.欢迎点击访问飞华健康网扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
答： 首先的确扁平足患者不宜穿有跟的鞋，包括中跟鞋和坡跟鞋。鞋跟具有力学功能，可以使重力线由脚跟向前移动，增加足弓和前脚的压力，高跟鞋所造成的足病多发就是这个原因，而中跟鞋的作用也是一样的，平足患者应特别注意。以上解答希望对你有所帮助。
具体欢迎点击访问飞华健康网扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
答：您好，O型腿形成的最常见原因可以分为三类：1、发育性因素 在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变;2、失衡性因素 由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的，关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系，关节移位主要表现为关节的旋转和关节间隙的异常，在膝关节表现为两脚平行并拢站立时髌骨向内侧旋转，这是膝关节的整体旋转引起的，不是髌骨半脱位，只要关节得到矫正髌骨就会回到前方，在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽，内侧间隙明显变窄;3、外伤或其他疾病导致的O型腿。
O型腿：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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武恩翠
主任技师
回答了该问题
可以穿着合适足部的宽头平跟鞋，或者使用矫形支具来解除拇外翻对拇趾的挤压，如果疼痛不适可以采用局部穴位注射的方式，进行消炎镇痛的治疗。如保守方适和日常生活干预的方式均无效，在考虑进行手术治疗。
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
您好：
骨科专家提示，拇外翻术后会出现一些正常反应，患者不用担心，如：
1、肿胀：手术后您的足部会有不同程度的肿胀，可以通过限制足的活动和垫高足来减少肿胀。由于足远离身体中心部位，足部手术后肿胀的时间比其它部位的手术要长一些。目前尚无有效药物减轻肿胀。
2、疼痛：手术后一般伤口会有疼痛，尤其是在术后头1-2天，少数人会感到疼痛较重。此时，可服用止痛药物。如果您对任何止痛药过敏，请及时告诉医生。如果您术中使用过局麻药，请在局麻药失效后再开始使用止痛药。如果术后3-4天，伤口仍然疼痛较重，您应该去看医生，以排除伤口感染的可能。
3、出血：有时，你将会注意到伤口有少量血从绷带渗出。这在术后经常发生。如果血液持续渗出或将衣服浸湿，请看医生。当您手术后或回到家时，应该休息。可以坐在椅子或床上，并使足部垫高。足的位置应高于心脏的水平。用几个枕头垫高足对减轻足部肿胀是有帮助的。
欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
您好，一般可以从形体来判断是否有O型腿：
1.O型腿的人，两条腿之间巨大的缝隙，在视觉上非常不美观。
2.O型腿的人，由于小腿膝关节下面向外突起比较多，给人的感觉就显得小腿很短。
3.O型腿的人，由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。
4.O型腿的人，由于身体重量过多集中于膝关节内侧，在行走时，不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭子步，步态难看。迎点击访问飞华健康网o型腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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小禾科普
主任医师
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您好，O型腿的预防非常重要，除了先天以及器质性病变造成的O型腿，其他绝大多数的O型腿都是由于后天的不良习惯(跪坐、盘腿、运动、走路姿势等)造成的。在日常生活要注意这些，避免形成O型腿，即便是通过各种方法矫正好了的患者，也要注意各种不良习惯，避免腿型复发。迎点击访问飞华健康网o型腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
O型腿是可以矫正的。
O型腿的矫正方法具体如下：
(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动,做 20～3O次.
(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
～30次.
(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习,每次停耗10秒钟,做5～10次.
(4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20～30次.
(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著.
(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做 15～20次欢迎点击访问飞华健康网o型腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
您好，O型腿形成的最直接的原因，是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。
膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。当外侧副韧带松弛的情况下，内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转，形成膝内翻，即O型腿。
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
你好!现在这样的广告很多，但是不能盲目地相信，应该找正规的医院，而且必须有骨科手术能力的医疗机构来治疗是比较把握的!注意取舍和鉴别!希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复!
欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
您好！
1:做好一定时间坚持矫正的心理准备.
2:拇外翻矫正有适应期,开始轻微矫正既可,随着矫正进程慢慢加大矫正力度.
3:每天保持8小时矫正时间,在适应期感觉不适可减少时间.
4:拇外翻矫正效果要看骨骼年龄、拇外翻症状、矫正时间及配用正确的辅具.
5:拇外翻矫正明显期在3-5个月之间.
6:拇外翻不管是手术还是辅具矫正都容易复发,因此要长期坚持间隔矫正习惯,避免穿脚趾挤压和后跟过高的鞋.
7:养成好的足部保健知识及习惯,学习拇外翻矫正康复运动,把脚趾锻炼的灵活有力.
8:夜间拇外翻矫形前,请先使用50度左右水泡脚,配合运动足部.避免足部僵硬.
祝您早日康复！
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小禾科普
主任医师
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您好，扁平足又称平足症(flat foot)指任何骨、韧带、肌肉生理异常，导致足内则、外则纵弓和横弓出现塌陷或消失，都为平足症。其病因可为先天结构异常，创伤，站立过久，长途行军，类风湿性关节炎，脊髓灰质炎后遗症，脑性瘫痪等。扁平足的大多数病人，不需药物治疗，主要进行足内、外在肌功能锻炼为主，对少数需行手术治疗者，术后要应用抗生素和支持对症治疗，可根据具体情况，选择不同的抗生素。必要时输血或人血白蛋白。
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
您好：
症重在预防，一般行非手术疗法多能奏效，少数患者则需手术治疗，亦可获得较好疗效。疗效欠佳者多数是未经正规治疗或伴有合并症、并发症者。
1.对大多数病人，不需药物治疗，主要进行足内、外在肌功能锻炼为主;
2.对少数需行手术治疗者，术后要应用抗生素和支持对症治疗，可根据具体情况，选择不同的抗生素。必要时输血或人体白蛋白。
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
您好：
这个就要看您的拇外翻是怎么样的一个情况了，拇外翻分为四个阶段
第一阶段是属于轻微的拇外翻
第二阶段是属于中度的拇外翻
第三阶段是属于中度偏严重的拇外翻
第四阶段是属于严重的拇外翻
拇外翻在正常的情况下可以使用拇外翻矫正器来进行矫正
如果拇外翻是在严重的情况下了，那么建议手术矫正
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小禾科普
主任医师
回答了该问题
痉挛性平足症：好发于青壮年，部分由姿势性平足处理不当发展而来。主要为站立或行走时疼痛严重，可呈八字脚步态。腓骨长肌呈强直性痉挛，足内、外翻和外展活动受限。足跟变宽，足底外翻，跟腱向外偏斜，前足外展舟骨结节完全塌陷，向内突出。严重者足部僵硬。固定于外翻、外展和背伸位活动明显受限即使经较长时间，休息症状也难改善，部分病人可继发腰背痛及髋膝关节疼痛。欢迎点击访问飞华健康网扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/
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