得了坐骨神经痛,在各方面要注意什么啊?
得了坐骨神经痛的注意事项包括:
1 防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素,又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
2 防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎,是神经间质的炎症,多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后,病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病,又能加重本病。
3 注意饮食起居调养。注意锻炼身体,运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。
4 治疗本病的药物对胃均有一定的刺激作用,严重胃病者宜慎用。
5 孕妇使用内治法宜慎重,以免引起流产与早产。
6 激素类药物仅限于急性期,应避免长期服用,切忌滥用。
7 在急性疼痛期,不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。
8 站坐睡姿,坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切,好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛。
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坐骨神经痛是什么感觉?股骨头有问题是什么感觉?
坐骨神经痛时患肢有痛、麻等感觉异常。
股骨头骨折或者脱位的时候局部有疼痛感,并有髋关节活动异常;当刚刚发生股骨头坏死的时候,或许有可能没有异常感觉或者仅有内收肌疼痛、紧张等感觉,如果已经到了中晚期,就会有髋关节(大腿根处)有疼痛感等不适。
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谁能告诉我是不是坐骨神经痛又发了
您好,坐骨神经痛诊断依据有下面几个方面:
1、疼痛部位:疼痛从臀部或大腿后面向下放射到小腿和足部。
2、下肢无力:肌无力症轻重不一,可见肌肉萎缩,以继发性坐骨神经痛较为明显。
3、感觉障碍:按受累神经根分布,多见于小腿后外侧及足背部。
4、神经干压痛。神经走行区域有压痛点。
5、直立时患腿呈屈曲状,脊柱常呈侧突,身体弯向健侧。
6、腱反射:踝反射常减低或消失。
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得了坐骨神经痛一般要注意什么呢?
您好:
坐骨神经痛的治疗时比较困难的,您可以进行自我治疗。有以下几种方法:
1、交替直腿上抬运动。仰卧位 ,轮流将在、右腿伸直后抬起 ,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
2、踏自行车运动。仰卧位 ,两下肢像骑车般轮番踩踏 ,踩踏幅度可逐渐增加。
3、正坐举腿。坐位 ,两腿紧靠或夹上一本厚书 ,直膝 ,脚跟着地 ,手握凳边 ,抬腿过脐 ,随即放下。开始时患腿未必抬得很高 ,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。
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大约在十年前个人有两次坐骨神经痛开刀病史
你好∶1.建议你采取物理牵引治疗、针灸及推拿同时并进方式,坐骨神经痛通常与腰椎骨刺或椎间盘突出相关,故需长期治疗。祝你早日康复
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臀部疼痛是不是坐骨神经痛啊
您好:
坐骨神经痛的治疗应本着药物治疗为主,理疗(如:针灸、按摩、推拿等)为辅的策略,患者除服用药物以外,日常生活中的保健保养也很重要,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。在临床治疗上面,目前国内各大医院往往采用中西医联合治疗的方法,如使用中国医科大学研制的华佗脉通与阿司匹林进行联合治疗,具有较为理想的疗效。
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不知道这些症状是不是得了坐骨神经痛
您好:
一、根性坐骨神经痛
起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出,常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下,急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后,腘窝、小腿外侧及足部放射,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时疼痛可加剧,夜间更甚。病员为避免神经牵拉、受压,常取特殊的减痛姿势,如睡时卧向健侧,髋、膝关屈曲,站立时着力于健侧,日久造成脊柱侧弯,多弯向健侧,坐位进臀部向健侧倾斜,以减轻神经根的受压。牵拉坐骨神经皆可诱发疼痛,或疼痛加剧,如Kernig征阳性(病员仰卧,先屈髋及膝成直角,再将小腿上抬。由于屈肌痉挛,因而伸膝受限而小于130度并有疼痛及阻力);直腿抬高试验(Lasegue征)阳性(病员仰卧,下肢伸进、患肢上抬不到70度而引起腿部疼痛)。坐骨神经通路可有压痛,如腰旁点、臀点、国点、踝点及跖点等。患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退。臀肌张力松弛,伸拇及屈拇肌力减弱。跟腱反射减弱或消失。
二、干性坐骨神经痛
起病缓急也随病因不同而异。如受寒或外伤诱发者多急性起病。疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。压痛点在臀点以下,Lasegue征阳性而Kernig征多阴性,脊椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经干的牵拉。http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
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要如何预防坐骨神经痛的发生呢?
你好!最好用硬板床休息,可坚持做床上体操。要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。衷心的祝愿您咋日康复!欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题: http://www.fh21.com.cn/zhongliu/fa/
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有没有什么最有效的方法帮助治疗坐骨神经痛啊?
您好!
1/先做推拿,让推拿师或者理疗师把突出的间盘垫片挤进原来的位置;
2/然后用各种药物、镇痛剂以及针灸等疗法做镇痛;
3/这个是必须作的,如果可能,每天早上,下午和晚上,各做一次10分钟的俯卧动作,俯卧在垫高的四个枕头上,支撑点是腹部,将枕头支撑在腹部,等到有些康复后,慢慢减少枕头的数量;
4/有所康复后,作一些最轻缓的游泳、瑜伽、普拉提等运动慢慢恢复腰部肌肉和骨骼的力量。
注意:在做所有这些运动以及其他任何体育运动前,都必须首先做些热身运动,任何突然的运动,都可能造成或者增进坐骨神经痛,也会造成对骨关节、肌肉等的伤害。
祝您早日康复!
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坐骨神经痛是一种什么病呢?
这位患者您好!
坐骨神经痛并不是一种病,而是常见的临床症状很多疾病都可引起坐骨神经痛。
通常我们所说的坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区发生的疼痛,坐骨神经分布区包括臀部、大腿后面、小腿后外侧和足外侧,其疼痛多在夜晚明显,可以是阵发性疼痛,也可以是持续性疼痛,疼痛多从臀部向大腿后侧、小腿外侧及足背外侧放射,站立、咳嗽可使疼痛加剧,屈膝屈髋或向健侧侧卧休息后疼痛可以减轻,直腿抬高试验可为阳性。
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坐骨神经痛患者手术后编辑本段应该注意些什么啊?
您好!
一、腰椎间盘突出:病员常有较长期的反复腰痛史,或重体力劳动史,常在一次腰部损伤或弯腰劳动后急性发病。除典型的根性坐骨神经痛的症状和体征外,并有腰肌痉挛,腰椎活动受限和生量前屈度消失,椎间盘突出部位的椎间隙可有明显压痛和放射痛。X线摄片可有受累椎间隙变窄,CT检查可确诊。
二、马尾肿瘤:起病缓慢,逐渐加重。病初常为单侧根性坐骨神经痛,逐渐发展为双侧。夜间疼痛明显加剧,病程进行性加重。并出现括约肌功能障碍及鞍区感觉减退。腰椎穿刺有蛛网膜下腔梗阻及脑脊液蛋白定量明显增高,甚至出现Froin征(脑脊液黄色、放置后自行凝固),脊髓碘水造影或MRI可确诊。
三、腰椎管狭窄症:多见于中年男性,早期常有“间歇性跛行”,行走后下肢痛加重,但弯腰行走或休息后症状减轻或消失。当神经根或马尾受压严重时,也可出现一侧或两侧坐骨神经痛症状及体征、病程呈进行性加重,卧床休息或牵引等治疗无效。腰骶椎X线摄片或CT可确诊。
四、腰骶神经根炎:因感染、中毒、营养代谢障碍或劳损,受寒等因素发病。一般起病较急,且受损范围常常超出坐骨神经支配区域,表现为整个下肢无力、疼痛、轻度肌肉萎缩、除跟腱反射外,膝腱反射也常减弱或消失。
祝您早日康复!
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大约在十年前个人有两次坐骨神经痛开刀病史
您在十年前因坐骨神经痛开两次刀,对於脊椎相关的肌肉韧带都会有受伤,若没有恢复好,当身体的重量下压,肌肉韧带无力支撑时,坐骨神经痛的情形会再发生。您三周前开始发现坐下後大腿有刺刺感,应该是坐骨神经痛再犯。您接受牵引、针灸及服用健步丸等治疗,目前症状为早上好,下午开始较差,表示您下背肌肉随著下午体力消耗而变差,以致右腿的症状出现。稍活动或平躺休息可缓解,明显表示下背肌肉韧带已出现劳损状况。治疗方法主要为针灸及服药。其目标为增加下背肌力为主,而不是去追痛点治疗。只要目标确定,自然病情会改善。但因体力肌力的恢复非一蹴可及,请要有耐心。以上建议提供参考。
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手术治疗坐骨神经痛怎么样呢?
您好!
1/ 通过手术校正治疗此病也是可以的,但那么可能会产生一些危害,最严重的可能造成死亡,轻度的危害,可能造成瘫痪或者大腿行动不便,而且往往手术几年后此病依然会反复出现,所以最好不要动手术。
2/ 懂得医学的都知道,任何药物,不管它是否属于草药类,都对人体会有一定危害,使用药物过多人体内会形成抵抗药物的抗体,所以能用其他物理方法治疗的,就千万不要使用药物治疗。
3/ 对于使用镇痛剂和麻痹药物,也必须十分小心,因为这些药往往有不少副作用,而且痛的状况减轻了会给你一个错觉,会让你觉得似乎此病并不严重,所以,除非万不得已,也最好不要使用这些镇痛麻痹药物。
祝您早日康复!
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