亚健康科最新回答
武恩翠
主任技师
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这种情况女孩子在来月经期间，由于机体雌激素孕激素体内内分泌系统代谢水平不稳定所引起的情绪上的变化，应该是可以理解的，属于正常的生理现象。相对来说，在来月经期间应该放松心情，不要有思想精神压力，多进行交流和沟通，应该多，进行体贴宽容等等。
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武恩翠
主任技师
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胃口不好睡眠不好和作息时间以及饮食有关系。失眠常伴有食欲下滑，与生活环境、行为以及我们的年龄有很大的关系。严重者可并发焦虑、抑郁，表现为情绪低落、兴趣下降、不愿参加活动。诊断者应口服抗焦虑和抗抑郁药物。日常生活中适当运动，作息规律，按时吃饭。如果食欲不振是消化系统疾病引起的，应治疗原发病。平时饮食要清淡，不吃辛辣刺激性食物，不抽烟不喝酒，注意休息，不熬夜，放松压力，保持心情愉快，多参加户外活动，提高身体素质，注意保暖，避免感冒。
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刘长生
主任医师
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对您说的羊肝这是很有营养的食物，可以帮助补铁补血，同时还帮助养肝，更是对眼睛好帮助明目，对身体很有好处还可以帮助清虚热，总之帮助保健身体，但是要注意合理的食用，同时日常要注意休息，注意合理的饮食更利于自身健康。
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武恩翠
主任技师
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如果想吃水果的话，最好不要在饭前以及饭后立即就吃，可以在餐前或者餐后一个小时左右吃比较好，餐前吃可以增加饱腹感，有利于保护人体免疫系统，餐后吃可以促进肠道蠕动。因此大家可以根据自身的具体情况，选择在餐前还是餐后吃苹果，一定要注意不能饭后不能立刻吃水果，以免损伤肠胃，引起一些不良后果。水果富含维生素，可以每天都吃一点，对健康有好处。
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刘长生
主任医师
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看具体的情况。根据经验和医生的判断，我们可以得出这个主要还是要看它们出现的位置，位置不一样可能病因也是不同的。长在唇红黏膜上可以直接看到红色嘴唇上面长小泡，可以外用阿昔洛韦软膏，或者是口服阿昔洛韦片，控制单纯疱疹的感染，还要加强营养、卧床休息，提高机体免疫力，控制病毒感染。如果是长在唇黏膜上，拉开口唇看到里面粉红色黏膜上有透明泡，应该是黏液囊肿。治疗原则是手术切除，在沿囊肿周围做一个梭形切口，沿着囊壁进行钝性或者锐性的剥离，将囊肿和视野内可以看到的唇腺一并摘除，防止在缝合以后再次引起黏液囊肿的复发。
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武恩翠
主任技师
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出现头发分叉主要是由于缺乏钙、铁、锌等微量元素，还有可能是缺乏硒元素，否则容易导致头发变差。可以首先到医院进行营养素的检查，明确具体是哪一种营养素的缺乏。再从饮食和药物方面，进行相应的补充。平时还需要多吃一些生长发育方面的食物，比如黑豆、黑芝麻。还需要注意平时尽量避免长时间地烫染发，还有可能会导致化学元素对头发造成不可逆的损伤。除此之外，头发容易干枯、分叉，还需要选择适宜生成的环境，避免长时间居住在化学污染较为严重的环境中。
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刘长生
主任医师
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防辐射贴是贴手机部位。防辐射贴一般用来保护手机免受辐射，主要用在手机上。因为手机辐射主要是手机信号传输过程中发出的一种辐射，如果能起到防辐射的作用，就意味着也会在一定程度上影响手机信号，所以其实并没有太大的影响。其实在正常待机情况下，手机的辐射是很小的，只是在手机接通的时候比较大，所以不会对人体健康造成很大的影响。
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刘长生
主任医师
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危害：对于鼻炎患者来说发作的时候是非常痛苦的，我国很多人都患有鼻炎，自身轻重情况不一样，尤其是南方人患有的几率更大。1、经常打喷嚏，有的时候还会出现黄脓鼻涕症状。2、患者在合并感染的过程中，往往会导致呼吸不便或者是说话比较困难等问题发生。3、如果病情严重了之后，可能会受到影响，甚至于会引起疼痛以及咳嗽的现象。4、这种疾病一般都伴随着咽喉肿胀和异物感觉。5、部分人群由于免疫力低下而更容易被传染上。6、有些人因为自身抵抗力差，所以很多的炎症反应就会表现得非常明显。
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武恩翠
主任技师
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注意保暖。经期女性腹痛是很常见的。他们不仅腰酸背痛，肚子痛，有时还会痛得手脚冰凉，脸色苍白，甚至会患兔子病。如果已经来月经，疼痛难忍，建议及时就医。注意保暖。喝一杯热饮或在肚子上敷一个热水袋来保暖，可以加快血液循环，有效缓解子宫痉挛和盆腔充血，从而缓解疼痛；指压按摩。足部包含一些穴位，这些穴位被认为是与骨盆的气路相连的。用大拇指和其他指尖轻捏，然后沿跟腱向上按压至小腿肌肉，持续十五分钟，可有效缓解疼痛；
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刘长生
主任医师
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对于您说的哺乳期转氨酶高的话，这可能是过于劳累引起的，同时有脂肪肝的情况，也可导致，因此建议进行进一步的检查，如果是劳累的话要注意休息，如果是脂肪肝话，要在医生指导下使用药物改善，避免盲目的使用药物，日常要注意饮食护理，饮食合理一些，多吃富含维生素的食物，更利于改善病情。
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武恩翠
主任技师
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土茯苓和五指毛桃是饭前饭后喝都可以，能滋养身体。总之。用土茯苓和五指毛桃主要起给身体带来益处。土茯苓和五指毛桃泡的水，性质温和，闻起来很香。饭前饭后都可以喝。如果每天服用，可以像喝水一样正常饮用。饭前饭后也可以喝。但睡前最好不要喝土茯苓和五指毛桃的水。睡前一小时最好不要吃东西或喝水。
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刘长生
主任医师
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宫诺牌硒维生素E片挺不错的。宫诺牌硒维生素E片含有人体所需的硒、维生素E和其他营养物质。我们不能根据日常食物快速补充，也容易出现补充不足的问题。通过选择宫诺牌硒维生素E片，可以快速补充身体营养，保持身体细胞的正常功能。
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武恩翠
主任技师
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牛蒡的营养价值很高，它含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进胃肠蠕动，可以促进排便，降低体内钠的含量，起到降血压的作用。肠道毒素排出来了，胃肠道的垃圾也清除了，还可以起到减肥的作用。牛蒡还有清理血液中的垃圾，促进细胞新陈代谢的作用，经常食用可以防止老化，美容祛斑。牛蒡含有很多的抗氧化剂，具有防癌抗癌的作用。
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