亚健康科最新回答
武恩翠
主任技师
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从您描述的症状分析，您指甲上长了竖纹，而且精神不佳，这个情况可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因，所以此时就需要及时的补充睡眠，提高睡眠质量，注意休息。同时也要注意调节营养不良和重视身体微量元素是否缺乏。为了缓解身体上的不适，平时要多休息，看看症状是否缓解。记得坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上可能就会失眠。睡前勿猛吃猛喝，在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。
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武恩翠
主任技师
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根据您的情况介绍，一般情况下萝卜和人参是可以一起吃的，对身体有好处，吃萝卜具有助消化的作用，还可以缓解吃完人参之后胸闷不适的症状，还能促进有益成分的吸收。而且还适用于调整血压、恢复心脏功能和神经衰弱等症状。人参可以和萝卜一起吃但是要注意不能吃太多，而且这几种情况不能吃人参，吃完人参后不能吃含有鞣酸的食物，比如喝茶等。吃完人参再吃含酸性比较多的食物，比如橘子等，在酸性环境下，皂苷很容易发生水解而失去作用。
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刘长生
主任医师
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香港脚也就是脚气，医学上称之为足癣。这是一种由皮肤真菌感染足部皮肤引起的真菌性皮肤病。临床上可分为发生于趾间的浸蚀型、发生于足底的水疱型、发生于足跟的角化型足癣。脚趾间的浸蚀和脚底的水泡可以用外用抗真菌药物治疗，但如果效果很好很快，最好是口服抗真菌药物和外用抗真菌药物联合使用。
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武恩翠
主任技师
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生姜3天断根鼻炎偏方有生姜片熏鼻子。我们都知道生姜具有很好的发汗驱寒作用，所以如果有鼻炎的话，可以通过蒸白芷、藿香、薄荷、甘草和生姜来治疗，这几种中药材蒸出的汁液可以用棉布涂抹在鼻梁上来缓解鼻炎。如果每天都有感觉到鼻炎，可以用这个偏方试试。
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武恩翠
主任技师
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身高和遗传有一定的因素和后天发育也有一定的关系，如果经常性的营养不良也会导致身高的生长缓慢，而且已经20多岁了，这个时候基本上是不会再次生长的建议去医院检查一下骨骺线。
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武恩翠
主任技师
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甄视康保健功效是护理调理可缓解近视、散光、弱视、远视、白内障、老花眼、青光眼、眼疲劳、腹胀、干眼症等症状。还能缓解视力下降，增强眼部抵抗力，淡化鱼尾纹，去除黑眼圈和眼袋等。而且对风中泪也有辅助调理作用！甄视康的原理是眼周穴位经络丰富，与眼球内、颅骨内的血管、神经相通。所以使用它调理近视问题效果还是不错的，经常对着电子产品的伙伴可以买来试试。
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刘长生
主任医师
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首先会不断产生痛觉，其次会出现关节肿痛以及感觉乏力。我们可以根据疼痛的位置来判断是否患上关节病。要区分局部病变引起的疼痛和全身病变引起的广泛性疼痛；常出现在疼痛的关节，是滑膜炎或外周软组织炎症的征兆，其程度随炎症的严重程度而异。可由关节腔积液或滑膜肥大引起。骨增生性肥大多见于骨关节炎；这主要是指肌肉力量的降低或丧失。因为疲劳常与其他症状一起出现，如疼痛、晨僵、乏力等。，患者有时分不清什么是疲劳。当病人不能行走、咀嚼、吞咽等时。，病人会发现自己有疲劳的症状。这是风湿病初期症状的主要表现。
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武恩翠
主任技师
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大枣和枸杞泡水，有着一定的养生功效，它有丰富的营养成分，能够明目，滋补肝肾，还能润肺止咳，保护肝脏，如果您有头晕失眠等症状，也是可以通过饮用大枣枸杞水来改善的。大枣可以补血，与枸杞融合在一起泡水喝，可以补中益气，补血安神，能够起到补肝益肾的功效。尤其是一些胃肠功能不好的朋友，饮用大枣枸杞水也有着不错的效果。
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武恩翠
主任技师
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下面一起来看一下吧：主料:阿胶糕250克，米酒500毫升。辅助配料:黑芝麻粉250克，核桃仁250克，大枣150克，老冰糖200克。可以根据爱好加入100g桂圆干，100g枸杞，但是其他食物。
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武恩翠
主任技师
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通常来看，如果是短时间的话，其实没有太大的问题，但是如果经常性的去煲电话粥的话，很有可能会对身体产生一定程度的影响。因为手机离自己太近，长时间的去使用的话，很有可能会产生非常明显的辐射，这个时候很有可能会对听力造成一定程度的影响。
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刘长生
主任医师
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参苓白术散是健脾之剂，效果佳。其成分有人参、薏苡仁白术、茯苓、山药、莲子肉、砂仁、甘草、桔梗、大枣等药材组成。具有补脾祛湿，调理肠胃，补充免疫以及改善肝功能的作用。每次使用参苓白术丸，建议疗程是3~6个月的时间，每次服用6克的用量，每日2~3次。参苓白术散它是一种无副作用的中成药，它是可以长期使用，因为这款产品几乎无毒副作用。益孚升牛脾肽冻干粉口服液也是一款非常不错的产品，推荐给大家，它的主要成分是小分子多肽，水，牛脾肽制品，三氯蔗糖，山梨酸钾等等，同样能起到呵护脾胃健康的功效。
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武恩翠
主任技师
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含铁食物。缺铁性贫血是临床上最常见的贫血类型。患者饮食中缺铁是缺铁性贫血的主要原因。多吃富含铁的食物有助于缓解和控制贫血症状。建议患者多吃猪血等食物，猪血富含铁，有助于促进血细胞的生成。患者还可以通过服用铁螯合剂等药物来帮助缓解贫血症状。
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刘长生
主任医师
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根据您的情况，一般是由于缺少钙导，精神压力较大，平时不运动，缺乏锻炼，睡眠质量差导致的，要及时的找出具体的病因，合理的改善，适当的进行运动，防止癫痫。一般出现这种情况压及时的缓解自己的压力，适当的按摩，睡觉前泡个澡，缓解疲劳，药物指的话要进行中药调理，使用当归,黄芪，党参等，多活动，保持良好的生活习惯，多晒太阳。
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武恩翠
主任技师
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要看具体情况。甲亢能否治愈是由多种因素决定的。甲亢主要指弥漫性甲状腺肿，又称格雷夫斯病。轻度甲亢容易治愈，但如果是病程较长、甲状腺肿大明显的患者，治疗难度较大。临床上治疗甲亢的方法主要有三种:一是口服药物治疗，即通过抗甲状腺药物抑制甲状腺激素的合成。口服抗甲状腺药物的缺点是治疗时间比较长，通常疗程为一年半到两年，复发率比较高。第二，放射碘疗法。三、甲状腺手术，后两种方法更容易出现甲减，但这种甲减在临床上是公认的，使用甲状腺激素替代疗法可以治愈甲亢。
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刘长生
主任医师
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孕妇备孕吃斯利安叶酸片可以起到不错的效果。斯利安是国家推荐给孕妇的叶酸补充剂。适当的用量，您可以放心选择。建议女性孕前3个月服用补充叶酸，每天一片，直至孕后3个月补充叶酸，或整个孕期继续补充叶酸。
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