拔牙后可以适量吃鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白有助于伤口愈合，建议选择蒸蛋、蛋花汤等易消化形式，避免煎炸等高温烹调方式刺激创面。
1、营养需求：拔牙后机体需要充足蛋白质促进组织修复，鸡蛋中卵白蛋白生物利用率高，可满足术后营养需求。
2、进食方式：术后24小时内建议流质饮食，可将鸡蛋制成蛋羹或蛋汤，避免咀嚼动作牵拉创口。
3、温度控制：食物温度应保持在20-40℃之间，过热可能溶解血凝块，过冷易诱发血管收缩影响愈合。
4、过敏风险：对鸡蛋过敏者应避免食用，术后免疫状态变化可能加重过敏反应。
术后饮食需循序渐进，初期以温凉流质为主，48小时后可尝试半流质，避免使用吸管造成负压影响血凝块稳定。
