肩周炎最新回答
张笑
住院医师
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如果只是肩背部的疼痛，那么有可能是肌肉劳损，但是如果伴有颈部的不舒服，或者颈部活动的时候，肩背部疼痛加重，那么就有可能是颈椎病了。去医院检查一下颈椎的x线片或者CT，就基本上能够排除颈椎病。单纯肌肉劳损通过纠正工作生活习惯。做推拿按摩，贴点药膏通常症状都会好转。
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张笑
住院医师
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肩周炎发作的部位因人而异，有一侧的，也有两侧的。在临床当中这两种都出现过，但大部分患者是先后发生。比如有的人先发生左侧，左侧好了，一段时间后右侧又发生了。有的是间隔时间长短不一，有的可能间隔1、2个星期或1、2个月，也有间隔几年的。也有部分患者一侧还没好，同时另外一侧也犯病了，这个可以判断为是双侧同时发病。但是从教科书，还有临床经验来说，肩周炎的病因并不是很明确。是什么原因产生的肩周炎，有的是因为受凉，有的是因为受累，还有的人因为外伤或者活动过度，这些原因均可诱发肩周炎。在门诊，遇到活动受限或肩关节疼痛的患者，必须先明确诊断，需要排查容易混淆的其他类似的疾病，如肩袖损伤，这两种疾病它们的表现，都可以是肩关节疼痛伴有活动受限。可能是一侧也有可能是两侧。但是治疗方案是完全相反的，一个要动，一个要静。所以，需要结合查体进行治疗。如果出现类似症状的患者，建议找专业大夫体格检查，并结合辅助的影像学检查，明确诊断，进而制定合适的治疗方案。
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张笑
住院医师
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慢性肩周炎通过运动的调理可以逐渐恢复正常。首先精神上不要有过大的压力，要有战胜疾病的信心，其次在工作当中要做到劳逸结合，不要长时间的坐在电脑面前，最重要的就是在生活当中可以打羽毛球或者跳绳来活动肩膀，也可以使用一些健身器材来使肩膀得到锻炼。
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张笑
住院医师
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肩周炎多是发生在经常超负荷工作或者居住在潮湿的环境中。如果得了肩周炎后，可以服用一些消炎治疗韧带的药物，比如氨基葡萄糖胶囊，阿莫西林胶囊，不要经常喝酒，避免经常熬夜，可以多喝排骨汤，还可以睡前用暖手宝，放在肩周部位的关节上
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张笑
住院医师
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过度劳累以后出现颈椎疼痛的症状，而且肩周炎也犯了，主要是采取物理治疗的方法治疗。可以做颈部以及肩周部位的热敷和理疗，要减少低头活动时间，不要保持一个姿势太长时间，适当的多参加一些户外活动，不要剧烈的运动，也可以遵医嘱外用扶他林软膏或者云南白药等药物。
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张笑
住院医师
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经常性肩膀痛确实不排除有些肩周炎，也可能只是有些肌肉或关节劳损，可能是长时间带孩子导致的，最好是要到医院看看。最近这段时间要注意静养，也可以配合外用通络止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱。平时在家要多活动关节，也可以适当热敷一下。
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张笑
住院医师
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这种的话多数考虑可能是平时老是低头劳累导致的颈肩部肌肉劳损，也不排除是颈椎病或者肩周炎牵扯性疼痛，最好是到医院检查一下，治疗上可以外用扶他林软膏，具体用药谨遵医嘱，也可以到中医院配合推拿或者艾灸治疗，平时有空要适当锻炼身体，改善体质。
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张笑
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肩周炎俗称冻结肩是肩关节周围肌肉肌腱滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症，因关节内外黏连，所以活动时疼痛活动受限，患者初期常有特定的疼痛点，后期疼痛范围会逐渐增大，像您这个情况应该还是在早期可以通过封闭治疗，口服药物缓解疼痛，然后进行自助的肩关节活动
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张笑
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辣椒属于刺激性的食物，如果经常吃这种情况是会导致肩周炎加重的，患有肩周炎平时也要注意饮食，尽量不要吃寒凉辛辣刺激性的食物。例如雪糕，冷饮以及辣椒，肥肉以及油炸食品等都是不可以吃的，容易加重肩周炎。患有肩周炎，平时饮食以清淡为主，可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶以及苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等都有助于身体恢复，可以补充身体所需要的各种营养物质。
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张笑
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颈椎病是可以引起胳膊发麻，发凉，剧烈疼痛的，一般压迫神经造成的，这种症状不能排除有颈椎间盘突出压迫到神经的原因，可以通过ct的检查来确诊具体的病因，如果通过针灸按摩保守治疗无效，一般需要做射频消融手术，必须要注意，不能受凉，也不能喝酒，不能枕头过高。
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张笑
住院医师
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经常用电脑并不会得肩周炎。肩周炎也叫肩关节周围炎、50肩、冻结肩，常发生于50岁左右的患者。肩关节周围炎的形成和年龄、患者体质，还有感受风寒湿邪有关系。经常应用电脑，可以引起肩关节周围的肌肉、肌腱、韧带的劳损。经常用电脑最常出现的肩关节周围病变，是肩关节周围的肌腱炎。肌肉劳损，像肱二头肌长头肌腱炎、冈上肌腱炎这些疾病。另外，会出现桡骨茎突的腱鞘炎、网球肘等等疾病，但和肩周炎没有直接关系。
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张笑
住院医师
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一旦确定是肩周炎，这种疾病主要还是应该改善一下才可以，一般这种情况是属于粘连性的疾病所引起的症状，通常可以通过针灸理疗按摩等方式的松解方式去调节改善，当然这种情况也可以做银质针等方面的治疗，也是比较不错的，当然也要配合平时的锻炼
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张笑
住院医师
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1、最好不要长时间的保持同一个姿势看电脑或者手机。要经常性的起来活动一下肩膀，伸展一下身体。2、出现疼痛的时候，可以放松休息一下看是否能缓解。若不能缓解再服用一些消炎止痛的药物。如果情况变的更加严重的话要立即去医院进行治疗。3、平时可以适当的进行按摩，揉揉肩膀的穴位，加速血液循环。或者进行一些户外运动，伸展身体，防止颈椎疾病等。
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张笑
住院医师
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在坐月子期间要注意防潮保暖。可能是抱小孩过多以及受到寒凉因素刺激引起的肩膀肌肉疼痛以及有肌肉劳损。而且在哺乳期间要注意药物的使用。一般可以使用物理因子疗法，比如做热敷，按摩以及中低频疗法，超短波疗法治疗，能够改善症状，缓解疼痛，不影响乳汁的质量。
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张笑
住院医师
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患者肩周炎的发生，很有可能和患者的工作强度过大等原因造成的，这种情况也可能是由于着凉等原因引起的肩周部位软组织损伤的表现。是需要先去正规医院的骨科进行x光片等检查的。根据检查结果按照医生医嘱治疗，如果属于慢性肩周炎的话，可能需要配合中医来调理比较好。
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