肩周炎的自运动方法有那些

Question

肩周炎的自运动方法有那些

Answer 1

你长时间的对电脑工作缺乏，体育锻炼受到寒冷因素刺激，自身免疫能力下降就会引起肩周炎。你可以做擦背动作，梳头动作以及爬墙等改善肩关节活动度。可以在医生的指导下使用非甾体镇痛药物，进行关节松动术疗法，封闭针疗法治疗。注意关节的防潮保暖。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。