您好：

　　有些食用性的材料如猪蹄冬青饮，苡米粥，牛筋汤，肉膳羹，芪蛇汤，穿山龙炒鸡蛋，海参粥等，这些食谱具有活血通络，强筋健骨之功，对股骨头坏死有良好的功效。患者可以试试看你不会失望的。

　　建议合理搭配膳食、提高自身免疫能力是治疗股骨头坏死不可或缺的重要途径。食疗也是具有科学依据的患者可以放心使用。

　　不管是什么疾病如果只是依靠药物治疗往往不会达到最佳的治疗效果，因为也许在停止服药之后就会出现病情的反弹，所以还要依靠食疗的方法来巩固治疗的效果，股骨头坏死的治疗就是这样，股骨头坏死怎样食疗上面介绍过了。

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　　股骨头坏死患者由于在患病过程中饱受疾病的折磨，下肢畏寒疼痛，不能正常走路，所以当感觉关节疼痛有所好转的时候，心情就会格外的舒畅，想下地活动活动。但是，在治疗两三个月内，虽然股骨头坏死的疼痛症状有所改善，但是骨质不可能恢复，这时候如果加强锻炼的话，病情往往会加重，所以应该至少休息半年以上。这一主张主要适用于外伤性股骨头坏死、激素性股骨头坏死、乙醇(酒精)性股骨头坏死的早期及中期，或各种股骨头坏死处在断裂期。

　　在股骨头坏死治疗过程中，患者自觉髋关节疼痛症状消失，在医生指导下开始进行走路和髋关节功能锻炼，锻炼的原则是由短距离到长距离，由一次到多次，由短时间到长时间。股骨头坏死患者在进行康复锻炼期间，一定不能操之过急，要循序渐进。要先听取医生指导后方可进行康复锻炼，盲目的锻炼不但达不到治疗的目的，反而还会使股骨头受到再次的破坏，使病情加重。

　　所以，股骨头坏死患者不要以自己的感觉判断，需听从医生的建议，循序渐进，使疾病真正得到有效的治疗。欢迎点击访问飞华健康股骨头坏死专题：http://www.fh21.com.cn/guke/ggt/

　　您好：

　　股骨头坏死的预防

　　●注意天气变化风寒湿邪再次损伤

　　●忌酒激素类消炎镇痛类药物

　　●忌水产品因水产品可引起体内代谢物质紊乱引发痛风性关节炎医师关节无名性肿痛

　　●腋下架双拐减轻负重

　　●加强室内功能锻炼(如内旋外旋空蹬等)

　　●补钙加服维生素D增强钙吸收(经过医生发表指导下服用)

　　●控制饮食不要使体重持续增加

　　●预防骨折防止骨关节面塌陷

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　　您好：

　　由于股骨头坏死本身起病缓慢，病因易被忽略(如激素等)，早期定位症状体征不典型，尤其是医生的警惕性不高等原因，有许多门诊病人多次就诊甚至历时数月直至定位症状体征出现、股骨头已塌陷变形才得以确诊，此时以延误了治疗的最佳时机，有的甚至给患者造成终生残疾。据统计，大约70％以上股骨头坏死的病人有过误诊的经历。

　　有些股骨头坏死患者却出现膝部及大腿内下方疼痛，主要原因来自神

　　经传导作用，髋关节周围有两组神经：前面是股神经，内侧有闭孔神经，由于股神经和闭孔神经既支配了髋关节又同时支配了膝关节，当髋关节出现病变时，可刺激神经，通过同脊段反射作用而出现大腿内侧及膝部疼痛。

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　　你好：

　　股骨头坏死的修复期造成塌陷的原因主要有以下几种：

　　1、坏死骨与活骨之间产生应力集中;

　　2、骨坏死修复时，成骨细胞增殖的同时破骨细胞活性也增加，导致骨吸收;

　　3、未完全钙化和塑形的新生骨力学性能较差。

　　综上所述，不难看出，股骨头缺血性坏死的修复过程中，软骨下骨和松质骨力学性能明显降低，其中软骨下骨力学性能的降低与塌陷的关系更为密切，是造成塌陷的更直接原因。欢迎点击访问飞华健康股骨头坏死专题：http://www.fh21.com.cn/guke/ggt/

这位朋友您好：

　　根据您的描述您的情况很可能是股骨头坏死，但是真正的确诊要通过严格的影像学检查才可以。

　　您现在的情况非常有必要去医院做系统的检查，因为股骨头坏死在治疗方面最重要的就是早发现早治疗。股骨头坏死早期是最好治疗的阶段，但是很多患者在股骨头坏死早期没有重视到后期引起严重的后果后再进行治疗。希望您能够重视，祝您早日康复。

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　　你好：

　　股骨头坏死患者在发病后，应及时的进行功能锻炼，防止肌肉萎缩，不能强行性功能锻炼，强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复，已经发生肌肉萎缩的患者应进行对应的相关锻炼尽量的恢复、激活肌细胞。患者也可在饮食方面多加注意，合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物。欢迎点击访问飞华健康股骨头坏死专题：http://www.fh21.com.cn/guke/ggt/

　　股骨头坏死最先出现的自觉症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节周围、大腿内侧、前侧或膝部。早期 疼痛开始为隐痛、钝痛、间歇痛，活动多了疼痛加重，休息可以缓解或减轻。但也有呈持续性疼痛的，不管是劳累还是休息，甚至躺在床上也痛。而且，疼痛逐渐加重。此时在X线上虽然没有明显的形态异常改变，但是髋关节已有不同程度的功能受限。比如病人患侧髋关节外展、旋转受限，下蹲不到位等等。到了晚期，股骨头塌陷、碎裂、变形，有的可造成髋关节半脱位，此时的疼痛与髋关节活动、负重有 直接关系。活动时关节内因骨性摩擦而疼痛，静止时头臼之间不发生摩擦，疼也就不明显了。所以说，行走、活动疼痛加重，动则即痛，静则痛止或减轻。

　　总之，早期是以疼痛为主，伴有功能受限;晚期以功能障碍为主，伴有疼痛。欢迎点击访问飞华健康股骨头坏死专题：http://www.fh21.com.cn/guke/ggt/

　　(1)一个人体质：也有先天性体质好的，也有后天锻炼的。体质越好骨修复能力越强，体质差则修复能力弱。

　　(2)不论性别和年龄：坏死骨修复速度与年龄成反比。年龄越小，越易于修复，反之则不易于修复。人的骨龄在13岁以前处于最活跃期，即使患上股骨头坏死，经过治疗股骨的坏死部位也会很快自动修复。年龄越大，骨细胞惰性大，治愈较缓慢，相应效果没前者好的快。

　　(3)股骨头坏死程度：坏死的股骨头没有塌陷，经诊治后可基本痊愈，并保持良好功能，如已塌陷，不但治疗时间长，而且修复后股骨头也不可能恢复原形。这样势必影响髋关节功能和负重压力。

　　(4)病人的自我约束：减少负重、戒酒，慎用激素，尽量不用止痛药，避免外伤都是股骨头坏死患者应注意的，如果配合得好，修复速度快，功能恢复好，如不配合则可能进一步使病情加重。

　　专家提醒，股骨头坏死患者术后康复治疗需坚持，在日常生活中，根据医生的建议做注意适当合理的锻炼，勿急于求成，同时需有较强的自我约束能力，不要饮酒，激素药物需在医生叮嘱下谨慎使用，注意日常饮食及锻炼调护，积极做好术后复查等事宜。欢迎点击访问飞华健康股骨头坏死专题：http://www.fh21.com.cn/guke/ggt/

　　其发生原因如下：

　　①、外伤所致。由外力作用于髋关节局部，轻者皮肉受损，严重者出现骨断筋伤，使经络、筋脉受损气滞血瘀，气血不能蓄养筋骨而出现髀枢痹，骨萎。

　　②、六淫侵袭。六淫中以风寒、湿邪最易侵袭人体、风寒邪侵袭人体经络、气血不通，出现气滞血瘀筋骨失于温煦、筋脉挛缩，屈伸不利，久之出现股骨头坏死。

　　③、邪毒外袭。外来邪毒侵袭人体，如应用大量激素，辐射病减压病等，经络受阻，气血运行紊乱，不能正常养筋骨，出现骨萎，骨痹。

　　④、先天不足。先天之本在于肾，肾主骨生髓先天不足，肝肾亏损，股骨头骨骺发育不良或髋臼发育不良，髓关节先天脱位，均可导致股骨头坏死。

　　⑤、七情所伤。七情为喜努忧、恩悲恐、惊，七情大过情志郁结，脏腑功能失调，导致气机失降，出入失调久之肝肾亏损，不利筋骨，使筋弛骨软。

　　中医认为与股骨头坏死病变关系最为密切的为肝、脾、肾三脏。肾为先天之本，主骨生髓，肾健则髓充，髓满则骨坚。反之，则髓枯骨萎，失去应用的再生能力。肝主筋藏血，与肾同源，两藏荣衰与共，若肝脏受累，藏血失司，不能正常调节血量，“心主血，肝藏之，人动则运于诸经，人静则血归于肝脏。”若血液藏运不周，营养不济，亦是造成缺血性股骨头坏死的重要因素。脾胃为后天这本，万物生化之源，使脾健胃和，则五谷腐熟，化气化血，以行营卫，若脾胃失健运，生化气血无源，则筋骨肌肉皆无气以生。欢迎点击访问飞华健康股骨头坏死专题：http://www.fh21.com.cn/guke/ggt/