脂肪肝最新回答
于秀梅
副主任医师
回答了该问题
引来脂肪肝一般是由于高脂饮食所致使的，再次出现这样的症状建议平时的时候留意老人的饮食，最好不要摄取过多的油脂、比如说肥肉之类的食物，单纯性的脂肪肝通过压制饮食以及食疗，是可以完全恢复的，平时的时候留意多吃点蔬菜水果，积极的消化维生素就可以的。需要声明注意一日三餐要定时定量，有规律。避免暴饮暴食，避免身体过于肥胖。
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李峰
副主任医师
回答了该问题
患脂肪肝应饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的绿叶蔬菜和时令水果，不要吃辛辣、油炸、脂肪含量高、胆固醇高、糖含量高的食物，如肥肉、动物内脏、各种小甜点等，不要喝浓茶和咖啡，多户外运动，如跑步、骑自行车等，应管好嘴，迈起腿，也可以去健身房锻练。需求注意适当的锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力，多吃一些有营养的食物。
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李峰
副主任医师
回答了该问题
得了脂肪肝需要多运动。脂肪肝是由于体内营养过剩，导致脂肪过多地在肝脏内沉积而形成。所以脂肪肝的治疗为控制饮食和体育锻炼，除了控制饮食，将机体摄入的热量减少外，还需要运动锻炼。也就是通过运动疗法，将脂肪肝去除。运动疗法包括中、低等强度的运动，比较适合脂肪肝。因为高强度的运动会导致肝脏负担加大，可能会引起转氨酶上升。中、低等强度的运动包括快走、慢跑、登楼梯、骑自行车等。每次运动时间在半小时到一小时左右，每周四到五次。通过这种强度的运动，经过半年以上往往可以使脂肪肝得到缓解，甚至消失。
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尹慧
主任医师
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建议日常喝啤酒过多的人要注意保肝护肝，不要饮酒过度，这样太伤身体堪用含中药五味子的养肝片来实施保肝护肝，解酒护肝比较好。脂肪肝患者在马上救治之外，除了要及时救治外，患者的饮食状况和心理状态也是十分重要，患者一定要饮食清淡，同时要始终保持愉快乐观的心态，以免对阴道炎的彻底恢复引发了不必要的影响。
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尹慧
主任医师
回答了该问题
对于脂肪肝的主要是采用卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、还原型谷胱甘肽、牛磺酸等保护肝细胞、降脂药物的西药或者是丹参、山楂、草决明、泽泻等中药进行治疗。在治疗期间还需要有尽量的多食用高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物，适当增强活动缓解病情，除此之外，在治疗脂肪肝期间，除了要及时治疗外，的饮食状况和心理状态也是至关重要，一定要防止精神上过度的紧张和担忧，以免对脂肪肝的逐渐恢复引发了不必要的影响。
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王燕
主任医师
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对于脂肪肝，首先要寻到病因。如果是因为营养过剩，那么就要严格控制热量的摄取;如果是本身就是糖尿病患者，那就要积极有效地控制血糖。生活中脂肪肝患者要以高蛋白质、低脂肪的食物为基础，尽量不要吃动物性脂肪或者甜食等，多食用新鲜的蔬菜水果等。平时还要多加举办活动，增进脂肪消耗。这还与饮食习惯与运动量有关系，所以一般不要吃高脂含量的食物。肥胖性脂肪肝、药物性脂肪肝等建议一般不要吃那些具有高脂肪热量的东西，比如说肥肉、含糖量比较高的糖水等，并且脂肪肝的构成与酒精有一定的关系，所以最好能戒烟戒酒。
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臧金萍
主任医师
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对于脂肪肝患者来说，是可以多做运动的，具体做运动的时间主要还是根据个人的生活习惯来进行决定。除了运动能够改善脂肪肝之外，生活中还要注意饮食清淡，体重也要控制，不能够喝酒，可以做一些强度比较低，时间比较长的有氧运动，效果会比较好。不过最好的运动时间是在晚饭后的一个小时，可以慢跑或快走。
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李峰
副主任医师
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对于脂肪肝来讲，中医认为是饮食不良导致的，比如患者摄入了太多脂肪含量的食物，然后不运动使脂肪无法代谢，所以脂肪堆积在肝脏将肝脏包围。患了脂肪肝后应及时去正规医院进行相关的检查，然后给予对症治疗，可以选择护肝的药物，也可以通过运动的方法，清淡饮食的方法改善。
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于秀梅
副主任医师
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对于脂肪肝的治疗目前没什么很有效的方法，主要是留心饮食问题。但假如脂肪肝患者的血酯同时也高的话，那就需要有药物治疗了。脂肪肝的治疗是诸多方面的，应针对病因，并根据该脂肪肝病人的具体病情实施综合评价治疗，方才能达到治疗脂肪肝的效果。除了及时治疗脂肪肝外，患者朋友理应始终保持积极的心态去直面疾病，只有这样才能降低患者的免疫力以及抗衡疾病的信念，同时要多重视自身饮食护理，多观注自身的症状变动，认为这样一定能将脂肪肝撵走。
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于秀梅
副主任医师
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对脂肪肝的诊断，目前主要是通过彩超的仔细检查来确认，通过彩超可以确认肝脏的具体状态，一般情况下再次出现了脂肪肝，如果没特别严重的病情，并不需要做特殊的治疗，需要有在饮食方面注意控制，一定注意，不要吃高脂肪的食物，需要有清淡饮食，多运动多锻练，如果有身体肥胖的情况下必须要作好节食。脂肪肝的日常治疗主要是口服药物，可以用一些口服药物，配合一些维生素，而且注意规律作息，禁酒。
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王青
主任医师
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对脂肪肝的预防主要是采取饮食的控制，适当的增加活动量，脂肪肝容易影响到肝功能，需要进行检测，大多数情况下出现脂肪肝需要注意适当的活动锻炼，一定注意不要吃高脂肪油腻的食物，也不要暴饮暴食，如果有肥胖症的情况下需要注意减肥，同时有高血脂，需要降血脂。长期坐，缺乏锻炼，不仅使人体摄取的营养物质不会被转化，而且在体内积累了脂肪，导致肥胖，还使肝脏中脂肪的积累，形成脂肪肝。应根据自己的体质选择适当的运动。
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王燕
主任医师
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对于脂肪肝的患者来说，都要积极的重新调整饮食结构，要防止排便高胆固醇高脂肪的食物，以清淡饮食为基础，尤其要干扰动物性脂肪的摄取，可以多排便许多新鲜的蔬菜水果，要防止抽烟饮酒，适当的举办体育运动中，尽量使体重指数始终保持在正常或者是到达正常的范围。需求注意平时在日常生活中还需要注意低盐低脂饮食，建议清淡饮食为主。
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王燕
主任医师
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对于脂肪肝的患者来说，要及时的改善生活中的不良习惯，防止过多排便高脂肪高胆固醇的食物，尤其是动物性脂肪的摄取，防止抽烟饮酒，酒精主要在肝脏内进行分解代谢，饮酒之后可以加重肝脏的压力，要始终保持松弛的治疗生活状态，自己也要防止过度的操，注意休息。
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王青
主任医师
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患了脂肪肝在饮食上面一定要注意，多吃一些清淡的蔬菜水果是比较好的，不可以吃太多油腻以及脂肪含量比较高的食物，会容易加重肝脏的负担影响恢复，每天最好运动是比较好的，能够帮助身体燃烧脂肪，要按时到医院检查肝功能。
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李峰
副主任医师
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得了脂肪肝是不可以喝酒的。因为酒精会给肝脏带来一定的损伤，进而加重脂肪肝的程度，不利于疾病的恢复，因此患有脂肪肝的患者，是不可以喝酒的。除此之外，患者还需要严格的控制饮食，不要吃肥肉、炸鸡等过于油腻的食物，尽可能的降低脂肪的摄入，并且根据自身的实际情况，进行相关的体育锻炼，从而使疾病得到有效的控制。
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