过敏性紫癜腿肿可通过冷敷消肿、药物治疗、卧床休息、饮食调整等方式缓解。过敏性紫癜通常由感染、过敏原刺激、免疫异常、遗传因素等原因引起。
1、冷敷消肿急性期可用毛巾包裹冰袋冷敷肿胀部位，每次10-15分钟，每日重复多次，有助于减轻血管炎性反应。注意避免冻伤皮肤。
2、药物治疗可能与血管炎性反应、血小板活化等因素有关，通常表现为紫红色皮疹、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、醋酸泼尼松片、芦丁片等药物。
3、卧床休息发作期应避免长时间站立行走，抬高患肢促进静脉回流。建议保持膝关节屈曲15-30度，用软枕垫高下肢。
4、饮食调整需避免海鲜、坚果等易致敏食物，增加维生素C丰富的蔬菜水果摄入。每日饮水量保持在2000毫升左右。
症状持续加重或出现血尿、腹痛时需立即就医，日常注意记录过敏原接触史并避免再次暴露。
