肚子咕噜响伴随腹泻、排气增多可能与饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、感染性肠炎等因素有关，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当摄入过多产气食物或生冷刺激食物可能引发胃肠功能紊乱。减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入，选择清淡易消化的粥类、面条。
2、菌群失调长期使用抗生素或饮食不均衡会导致肠道菌群失衡。可补充双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节微生态。
3、肠易激综合征精神压力或内脏高敏感性可能导致肠道蠕动异常。匹维溴铵可缓解肠痉挛，蒙脱石散能保护肠黏膜，洛哌丁胺可改善腹泻症状。
4、感染性肠炎细菌或病毒感染常伴随发热、腹痛。诺氟沙星针对细菌感染，蒙脱石散吸附病原体，口服补液盐预防脱水，需就医明确病原体类型。
症状持续超过3天或出现血便、高热时需及时消化内科就诊，日常注意腹部保暖，避免乳制品等可能加重腹泻的食物。
