眼睛有异物感可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎等原因引起，可通过人工泪液、抗炎滴眼液、抗生素治疗等方式缓解。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为视物模糊伴眼胀。建议每用眼40分钟远眺，热敷眼周，可使用玻璃酸钠滴眼液缓解症状。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜干燥，常见眼干涩、异物感。避免长时间戴隐形眼镜，使用聚乙烯醇滴眼液，严重时需进行泪小点栓塞术。
3、结膜炎细菌或病毒感染导致结膜充血，伴随分泌物增多。可能与用眼卫生差、过敏原刺激有关，需使用左氧氟沙星滴眼液或色甘酸钠滴眼液。
4、角膜炎角膜上皮损伤引发畏光流泪，常见于隐形眼镜佩戴不当或外伤。需紧急处理防止角膜溃疡，使用更昔洛韦眼用凝胶联合小牛血去蛋白提取物眼膏。
日常保持用眼卫生，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，症状持续超过24小时或伴随视力下降需立即就医。
