人体血糖正常值通常为空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖低于7.8mmol/L。血糖水平受饮食结构、运动强度、激素调节、疾病因素等影响。
1、空腹血糖空腹8小时以上静脉血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L，超过6.1mmol/L需警惕糖尿病前期可能。
2、餐后血糖进食后2小时血糖应低于7.8mmol/L，若在7.8-11.1mmol/L之间属于糖耐量异常。
3、随机血糖非空腹状态下随机血糖超过11.1mmol/L并伴有典型症状可初步判断为糖尿病。
4、糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，正常值为4％-6％，超过6.5％可作为糖尿病辅助诊断标准。
建议定期监测血糖，保持均衡饮食和规律运动，发现异常及时就医进行糖耐量试验等进一步检查。
