孕妇鼻炎加重可通过生理盐水冲洗、调整室内湿度、局部冷敷、遵医嘱用药等方式缓解。通常由激素水平变化、过敏原刺激、上呼吸道感染、鼻黏膜血管扩张等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用等渗生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。选择医用鼻腔冲洗器每日重复进行，避免使用含碘或添加剂的产品。
2、调整室内湿度保持50％-60％的室内湿度能减少干燥空气对鼻黏膜的刺激。使用加湿器时需每日换水清洁，避免滋生霉菌等致敏物质。
3、局部冷敷鼻梁部位冷敷有助于收缩血管缓解充血，每次10-15分钟。可用冰袋包裹毛巾避免冻伤，每日重复进行2-3次。
4、遵医嘱用药严重时可在产科医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠。这些药物可能与妊娠期激素变化或过敏体质有关，常伴随鼻塞、流涕症状。
孕妇应避免接触花粉、尘螨等过敏原，睡眠时抬高床头可减轻鼻部充血，若出现发热或脓性分泌物需及时就诊。
