脚板脱皮可能由皮肤干燥、真菌感染、接触性皮炎、掌跖角化病等原因引起，可通过保湿护理、抗真菌治疗、避免刺激物、局部角质调节等方式改善。
1、皮肤干燥气候干燥或饮水不足导致角质层水分流失，表现为脱屑无瘙痒。建议每日涂抹含尿素或凡士林的保湿霜，避免过度清洁。
2、真菌感染足癣可能与潮湿环境、共用鞋袜等因素有关，通常伴随瘙痒、糜烂。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。
3、接触性皮炎化学洗涤剂或劣质鞋袜刺激皮肤，引发红斑脱屑。需立即停用致敏产品，严重时短期外用氢化可的松乳膏缓解炎症。
4、掌跖角化病遗传或代谢异常导致脚底角质增厚脱皮，可能与维生素A缺乏有关。需就医确诊，采用水杨酸软膏配合口服维A酸类药物调节角质。
选择透气棉袜、避免赤脚行走，若脱皮持续加重或出现裂口渗液需及时皮肤科就诊。
