高压90低压50属于偏低血压,可能由生理性低血压、营养不良、贫血、甲状腺功能减退等原因引起。
1. 生理性低血压部分健康人群天生血压偏低,无不适症状时通常无须治疗,建议定期监测血压变化。
2. 营养不良长期饮食不均衡可能导致血容量不足,可适量增加钠盐摄入并补充优质蛋白,如出现头晕需就医。
3. 贫血可能与缺铁或维生素B12缺乏有关,常伴随乏力、面色苍白,需检查血红蛋白,可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片或叶酸片。
4. 甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会导致代谢减慢,可能伴随怕冷、水肿,需检测甲状腺功能,常用药物包括左甲状腺素钠片。
日常可适量食用动物肝脏、红枣、山药等补血食物,避免突然体位变化,若持续头晕或晕厥应及时心内科就诊。