晚上牙痛可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、服用止痛药物、及时就医等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟，可收缩血管减轻炎症反应。适合外伤或智齿萌出引起的肿胀疼痛，避免直接接触皮肤导致冻伤。
2、保持口腔清洁使用温盐水含漱3分钟，清除食物残渣和细菌。龋洞引起的疼痛可用牙线清理嵌塞物，但避免用力戳刺导致出血感染。
3、服用止痛药物布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片可短期缓解疼痛。胃肠溃疡患者慎用非甾体抗炎药，服药后出现皮疹需停药。
4、及时就医持续性跳痛伴面部肿胀可能提示牙髓坏死或根尖周炎，需根管治疗。夜间痛醒伴放射性头痛需排除三叉神经痛，口腔科联合神经内科诊治。
避免侧卧压迫患侧，减少咀嚼硬物。含花椒水或丁香油可暂时麻痹神经，但长期使用会掩盖病情延误治疗。
