心脏神经官能症可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗及物理疗法等方式干预。
1、心理疏导
认知行为疗法帮助患者纠正对心悸症状的错误认知，放松训练如腹式呼吸可缓解自主神经紊乱。
2、生活方式
保持规律作息，每日30分钟有氧运动如快走，避免浓茶咖啡等刺激性饮品摄入。
3、药物干预
谷维素调节植物神经功能，阿普唑仑改善焦虑症状，普萘洛尔缓解心动过速，需严格遵医嘱使用。
4、物理疗法
生物反馈治疗帮助控制心率变异，针灸取穴内关、神门等穴位调节气血运行。
建议保持低盐低脂饮食，可适量食用香蕉、燕麦等富镁食物，避免过度劳累并定期复查心电图。
