耳朵刺痛可能由外耳道损伤、耵聍栓塞、中耳炎、神经性耳痛等原因引起，可通过局部清洁、药物消炎、物理治疗等方式缓解。
1、外耳道损伤挖耳不当或异物刺激可能导致外耳道皮肤破损，表现为突发刺痛伴灼热感。建议使用氧氟沙星滴耳液预防感染，避免触碰患处。
2、耵聍栓塞耳垢堆积压迫耳道会引起间歇性刺痛，伴随耳闷塞感。可用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，必要时由医生进行专业冲洗。
3、中耳炎细菌感染导致的中耳炎常引发搏动性刺痛，多伴随听力下降。需使用头孢克洛等抗生素，配合布洛芬缓解疼痛。
4、神经性耳痛三叉神经或舌咽神经受刺激时产生闪电样刺痛，可能与病毒感染有关。可服用加巴喷丁调节神经，配合维生素B族营养神经。
日常避免频繁掏耳，游泳时注意防水，反复刺痛或伴随眩晕发热应及时就诊耳鼻喉科。
