牙齿变黑可能由色素沉积、龋齿、牙髓坏死、四环素牙等原因引起，可通过洗牙、补牙、根管治疗、贴面修复等方式改善。
1、色素沉积长期饮用咖啡、茶或吸烟导致外源性色素附着牙面。建议定期洗牙清除色素，日常减少深色饮食摄入。
2、龋齿细菌侵蚀牙体形成黑色龋坏，常伴冷热敏感。需去除腐质后使用玻璃离子水门汀、复合树脂或银汞合金充填。
3、牙髓坏死外伤或深龋导致牙髓组织死亡，牙齿呈灰黑色。需行根管治疗清除坏死组织，必要时冠修复。
4、四环素牙儿童期服用四环素类药物引起牙本质着色。中重度变色可采用瓷贴面或全冠修复改善外观。
发现牙齿变色建议尽早就诊检查，避免咀嚼过硬食物，使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法维护口腔卫生。
