女性正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，血压水平主要受年龄、激素变化、生活习惯、基础疾病等因素影响。
1. 年龄因素青春期女性血压通常处于范围下限，绝经后雌激素水平下降可能使血压轻度升高，建议定期监测。
2. 激素变化妊娠期可能出现妊娠高血压，月经周期中孕激素波动可能引起短暂血压变化，无须特殊干预。
3. 生活习惯高钠饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等可使血压升高，保持低盐饮食和规律有氧运动有助于维持正常血压。
4. 基础疾病甲状腺功能异常、慢性肾病等可能导致血压异常，需治疗原发病，表现为头痛、视物模糊等症状时可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等药物。
建议每日固定时间测量血压，发现持续超过140/90毫米汞柱或伴有头晕等症状时应及时就医。
