拔牙后疼痛不适可通过冷敷、药物镇痛、口腔清洁和饮食调整缓解。
1、冷敷处理
术后24小时内用冰袋间歇冷敷患侧面部，每次15-20分钟，可减轻肿胀和疼痛。
2、药物镇痛
遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚或洛索洛芬钠等镇痛药物，避免使用阿司匹林以防出血。
3、口腔清洁
24小时后可用温盐水轻轻漱口，保持创口清洁，避免用力漱口或触碰血凝块。
4、饮食调整
术后2小时可进食温凉流质食物，避免辛辣、过热或需咀嚼的食物刺激创面。
建议选择酸奶、鸡蛋羹等富含优质蛋白的食物，避免用吸管吮吸，48小时内禁止吸烟饮酒，若出现剧烈疼痛或持续出血应及时复诊。
