女性雄激素旺盛可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。雄激素水平升高通常与多囊卵巢综合征、肾上腺疾病、药物因素、遗传倾向等因素相关。
1、生活方式调整控制体重有助于改善胰岛素抵抗，减少雄激素分泌。建议每周进行有氧运动，限制高升糖指数食物摄入，保持规律作息。
2、药物治疗短效避孕药可抑制卵巢雄激素分泌，螺内酯能拮抗雄激素受体，地塞米松适用于肾上腺源性问题。用药需监测肝功能及电解质。
3、中医调理逍遥散加减可疏肝解郁，知柏地黄丸适合阴虚火旺证型，针灸取穴三阴交、太冲等。需辨证施治持续3个月经周期。
4、手术治疗卵巢打孔术适用于药物无效的多囊卵巢患者，肾上腺肿瘤需手术切除。术后需长期随访激素水平。
日常可食用豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物，避免熬夜及高脂饮食，建议每3-6个月复查性激素六项。
