晚上睡觉耳朵痒可能由耳道干燥、过敏反应、外耳道炎、真菌感染等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗生素使用、抗真菌药物等方式缓解。
1. 耳道干燥空气干燥或频繁掏耳可能导致耳道皮肤缺水，表现为轻微瘙痒。建议使用凡士林涂抹外耳道，避免过度清洁，保持室内湿度。
2. 过敏反应尘螨、洗发水残留等过敏原刺激耳道，常伴皮肤发红。需更换低敏床上用品，可口服氯雷他定，外用氢化可的松乳膏缓解症状。
3. 外耳道炎可能与细菌感染、游泳进水等因素有关，通常表现为耳痛、渗液。可使用氧氟沙星滴耳液，严重时需口服头孢克洛，避免抓挠防止感染扩散。
4. 真菌感染潮湿环境易诱发耳道念珠菌感染，特征为白色分泌物。需保持耳道干燥，遵医嘱使用克霉唑滴耳液，定期复查观察疗效。
避免使用尖锐物品掏耳，瘙痒持续超过3天或出现听力下降需及时就诊耳鼻喉科，睡前可佩戴防尘耳塞减少刺激。
