眼睛异物感可能由结膜异物、干眼症、角膜炎、结膜炎等原因引起，可通过冲洗清洁、人工泪液、抗感染药物等方式缓解。
1、结膜异物灰尘或睫毛等异物进入结膜囊导致摩擦性刺激，表现为突发性刺痛伴流泪。需用生理盐水冲洗结膜囊，严重时需眼科医生用裂隙灯取出异物。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥，常见于长期用眼人群。建议使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，配合热敷缓解症状。
3、角膜炎细菌或病毒感染角膜引发炎症反应，伴随畏光视力模糊。可能与隐形眼镜使用不当有关，需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物。
4、结膜炎过敏或病原体感染导致结膜充血水肿，常见眼睑黏连分泌物。过敏性可用色甘酸钠滴眼液，细菌性需使用妥布霉素滴眼液，病毒性需阿昔洛韦滴眼液治疗。
避免揉眼并保持用眼卫生，若持续48小时不缓解或出现脓性分泌物需及时眼科就诊。
