夜间鼻塞可能由生理性鼻周期、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等因素引起。
1、生理性鼻周期人体鼻腔黏膜会周期性充血肿胀，夜间平卧时血液回流增加，导致单侧鼻腔通气量自然下降，属于正常生理现象，无须特殊治疗。
2、过敏性鼻炎夜间接触尘螨、宠物皮屑等过敏原可能引发鼻黏膜水肿，表现为阵发性鼻痒、喷嚏，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
3、鼻窦炎细菌感染导致的鼻窦黏膜炎症会使脓性分泌物倒流，夜间卧位时加重鼻塞，常伴头痛症状，需通过鼻窦CT确诊后使用阿莫西林克拉维酸钾治疗。
4、鼻中隔偏曲先天或外伤导致的鼻腔结构异常会造成持续性通气障碍，夜间症状明显，严重者需行鼻中隔矫正术改善。
建议保持卧室湿度在50％左右，睡前用生理盐水冲洗鼻腔，避免接触羽绒枕等易积尘物品。
