糖尿病人不建议饮用蜂蜜。蜂蜜含糖量高，可能引起血糖波动，主要影响因素有升糖指数、摄入量、个体代谢差异及病情控制情况。
1、升糖指数
蜂蜜升糖指数较高，易导致血糖快速上升。建议选择低升糖指数食物如燕麦，监测血糖变化。
2、摄入量
即使少量摄入也可能超出每日糖分限制。需严格控制总碳水化合物摄入，优先选择蔬菜等低糖食物。
3、代谢差异
个体胰岛素敏感性不同，部分患者可能对蜂蜜反应更敏感。建议通过血糖监测评估耐受性。
4、病情控制
血糖控制不佳者风险更高。若需甜味剂可选用代糖产品，但须在医生指导下使用。
糖尿病患者应建立个性化饮食计划，定期复查血糖指标，避免高糖饮食影响病情控制。
