眼周淤青可通过冷敷、热敷、药物涂抹、适度按摩等方式加速消退，通常由外伤导致毛细血管破裂引起。
1、冷敷：受伤后48小时内用冰袋包裹毛巾冷敷，每次15分钟，间隔2小时重复进行，有助于收缩血管减少渗血。
2、热敷：48小时后改用温热毛巾敷眼，每日3-4次，促进血液循环帮助吸收淤血，温度不宜超过40摄氏度。
3、药物涂抹：遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏或积雪苷霜软膏等外用药物，可抑制炎症并改善局部微循环。
4、适度按摩：淤青后期可轻柔按压周围组织，避开眼球区域，配合维生素K乳膏辅助消散瘀斑，力度以无痛感为宜。
避免揉搓受伤部位，若出现视力模糊、剧烈疼痛或持续肿胀超过一周，需及时至眼科排查眶骨骨折等继发损伤。
