晚上睡觉流汗可能与生理性因素、内分泌紊乱、感染性疾病、药物副作用等原因有关。
1、生理性因素
环境温度过高或被子过厚会导致出汗增多，建议保持卧室通风并选择透气性好的寝具。
2、内分泌紊乱
甲状腺功能亢进或更年期激素变化可能引起盗汗，表现为夜间突发性大量出汗，需检测激素水平。
3、感染性疾病
结核病、心内膜炎等感染常伴随夜间盗汗，通常伴有长期低热、乏力等症状，需进行病原学检查。
4、药物副作用
抗抑郁药、退烧药等可能干扰体温调节中枢，服药期间出现盗汗应及时告知医生调整用药方案。
建议记录出汗频率与伴随症状，避免睡前摄入咖啡因，选择纯棉睡衣有助于吸汗排湿，持续症状需就医排查病因。
