高压不高低压高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾动脉狭窄等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素家族性高血压病史可能增加患病概率,建议定期监测血压并控制体重。若确诊高血压可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
2、高盐饮食钠摄入过多导致水钠潴留,需限制每日盐分摄入量低于5克。伴随头晕症状时可考虑使用厄贝沙坦、硝苯地平控释片等降压药物。
3、肥胖内脏脂肪堆积增加外周血管阻力,建议通过有氧运动减轻体重。合并代谢异常时可能需要联用美托洛尔、培哚普利等药物控制血压。
4、肾动脉狭窄可能与动脉粥样硬化或纤维肌性发育不良有关,通常表现为肾区杂音和血肌酐升高。确诊后需进行血管成形术或使用贝那普利等RAS抑制剂治疗。
日常需保持规律作息,限制酒精摄入,每周进行3-5次中等强度运动,定期复查血压及靶器官功能。