鼻涕带血可能由鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻窦炎等原因引起，通常表现为涕中带血丝或血块，可通过局部保湿、抗炎药物等方式缓解。
1. 鼻腔干燥秋冬季节或空调环境下，鼻腔黏膜水分蒸发过快导致毛细血管破裂。使用生理盐水喷雾保持湿润，避免用力擤鼻，可配合凡士林涂抹鼻腔。
2. 机械损伤挖鼻、异物刺激或剧烈喷嚏造成黏膜破损。停止局部刺激行为，出血较多时可短期使用羟甲唑啉喷雾收缩血管，配合红霉素软膏预防感染。
3. 急性鼻炎病毒或细菌感染引发鼻腔黏膜充血水肿。可能与感冒受凉有关，常伴鼻塞喷嚏症状。可选用氯雷他定片缓解过敏，布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症。
4. 鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜溃烂出血，多与反复感冒有关，伴随黄脓涕和头痛。需阿莫西林克拉维酸钾抗感染，桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
日常保持室内湿度，避免辛辣刺激食物，若持续出血超过一周或血量增多需耳鼻喉科就诊排查肿瘤等病变。
