喝酒眼睛充血可能由酒精扩张血管、结膜刺激、干眼症加重、高血压反应等原因引起，可通过冷敷、人工泪液、降压管理等方式缓解。
1、酒精扩张血管酒精会暂时扩张眼部微小血管，导致结膜充血。停止饮酒后通常可自行恢复，避免揉眼加重充血。
2、结膜刺激饮酒时烟雾或辛辣食物可能刺激结膜，表现为眼白发红。可用生理盐水冲洗，保持环境通风。
3、干眼症加重酒精会加剧泪液蒸发，干眼症患者易出现充血。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解。
4、高血压反应饮酒后血压波动可能导致眼底血管充血，常伴头痛头晕。需监测血压，必要时服用氨氯地平、缬沙坦等降压药。
建议饮酒后多饮水促进酒精代谢，避免长时间用眼，若48小时未缓解或出现视力模糊需就诊眼科。
