增生性疤痕消退过程通常经历炎症期、增生期、消退期三个阶段，消退时间从数月到数年不等，主要受疤痕大小、部位、护理方式及个体差异影响。
1. 炎症期创伤后1-2周内局部充血水肿，成纤维细胞开始增殖，伴随瘙痒或疼痛症状。此阶段需避免抓挠，可局部冷敷缓解不适。
2. 增生期伤后3-6个月疤痕持续增厚凸起，呈红色或紫红色，质地坚硬。可能与胶原代谢失衡有关，表现为明显瘙痒或灼热感。可通过硅酮制剂、压力疗法干预。
3. 消退期6-24个月后疤痕逐渐软化平坦，颜色接近肤色，但难以完全消失。此阶段可配合激光治疗改善外观，需注意防晒避免色素沉着。
增生期疤痕可遵医嘱使用复方肝素钠尿囊素凝胶、积雪苷霜软膏等药物，日常避免摩擦刺激，高蛋白饮食有助于组织修复。
