经期过后排卵通常发生在月经周期的第14天左右,具体时间受到月经周期长度、激素水平、个体差异、生活习惯等因素影响。
1、周期长度
月经周期为28天者多在经后14天排卵,周期短于28天者排卵会提前,长于28天者会延后。
2、激素水平
卵泡刺激素和黄体生成素峰值会触发排卵,激素分泌异常可能导致排卵提前或推迟。
3、个体差异
不同女性排卵时间存在差异,部分人可能出现排卵期出血等特殊表现。
4、生活习惯
压力过大、过度节食、剧烈运动等都可能影响下丘脑功能,导致排卵时间不规律。
建议通过基础体温测量或排卵试纸监测排卵期,保持规律作息有助于维持正常排卵周期。