鼻子不通呼吸困难可通过生理盐水冲洗、热蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用生理性海水鼻腔喷雾冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。适合感冒或过敏性鼻炎早期症状，无须药物干预。
2、热蒸汽吸入将面部置于热水蒸汽上方呼吸，可减轻鼻黏膜水肿。该方法对感冒或干燥环境导致的鼻塞效果较好，每日可重复进行。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、减充血剂如羟甲唑啉、抗组胺药如氯雷他定可缓解炎症。过敏性鼻炎可能与尘螨、花粉有关，常伴打喷嚏。
4、手术治疗鼻中隔偏曲矫正术或鼻息肉切除术适用于结构异常患者。鼻中隔偏曲多与外伤相关，鼻息肉常伴嗅觉减退。
保持室内湿度，避免接触过敏原，症状持续超过两周或伴随发热需及时就诊。
