眼结膜下出血可通过冷敷、避免揉眼、人工泪液、口服止血药物等方式消除，通常由外伤、剧烈咳嗽、高血压、结膜炎等原因引起。
1、冷敷
早期使用冰袋冷敷患处，每次10分钟，每日重复多次，有助于收缩血管减少出血。
2、避免揉眼
减少眼部机械刺激，防止出血范围扩大，建议佩戴防护镜避免外界刺激。
3、人工泪液
使用玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液，保持眼表湿润，缓解异物感。
4、口服止血药物
严重出血可遵医嘱服用氨甲环酸片或云南白药胶囊，抑制纤维蛋白溶解。
出血期间避免食用辛辣刺激食物，保持充足睡眠，若3日内未吸收或伴随视力下降需及时就诊。
