血压通常在早晨出现高峰，傍晚至夜间逐渐降低，这种波动受昼夜节律、活动量、激素水平等因素影响。
1、昼夜节律
人体生物钟使血压在清晨清醒后2-3小时达到峰值，与皮质醇等激素分泌高峰同步。
2、活动状态
日间活动增加交感神经兴奋性，促进血压上升；夜间休息时副交感神经占主导，血压自然回落。
3、药物代谢
降压药血药浓度在清晨可能较低，需选择长效制剂或调整用药时间以覆盖晨峰。
4、病理因素
夜间血压不降反升可能提示继发性高血压，与睡眠呼吸暂停、肾功能异常等因素有关。
建议每日固定时间测量血压，避免晨起剧烈活动，高血压患者需遵医嘱优化用药方案。
