甘油三酯升高可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、糖尿病等因素引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素家族性高甘油三酯血症会导致肝脏合成甘油三酯增多，建议定期监测血脂，必要时使用非诺贝特、苯扎贝特等贝特类药物。
2、饮食不当长期摄入高糖高脂食物会促进甘油三酯合成，需减少精制碳水、酒精摄入，增加深海鱼、坚果等不饱和脂肪酸食物。
3、缺乏运动久坐不动会导致脂蛋白脂肪酶活性降低，每周进行150分钟以上有氧运动可促进甘油三酯分解。
4、糖尿病胰岛素抵抗会加速脂肪分解，通常伴随多饮多尿症状，需控制血糖并使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类药物。
建议限制每日食用油量在25克以内，优先选择橄榄油等健康油脂，合并心血管危险因素者需每3-6个月复查血脂。
