眼睛毛细血管出血可通过冷敷、避免揉眼、使用人工泪液、药物治疗等方式缓解。该症状通常由眼部外伤、干眼症、高血压、糖尿病等原因引起。
1、冷敷用干净毛巾包裹冰袋敷于闭合的眼睑，每次10分钟，每日重复多次。冷敷能收缩血管减少出血，适用于外伤或疲劳导致的结膜下出血。
2、避免揉眼外力摩擦可能加重出血，需保持眼部清洁。建议佩戴防护镜避免二次损伤，尤其儿童患者家长需监督其行为。
3、人工泪液玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液可缓解干眼症状。干眼症患者出现出血时，保持眼球湿润有助于毛细血管修复。
4、药物治疗严重出血可遵医嘱使用云南白药胶囊、血塞通片等活血化瘀药物，或妥布霉素地塞米松滴眼液抗炎。糖尿病患者需同步控制血糖。
出血48小时内避免热敷及剧烈运动，若伴随视力下降、反复出血需及时眼科就诊排查血管病变。
